Как я потерял себя в 30 лет. Успех привел меня к несчастью.
В 25 лет я построил дом по собственному проекту.
Во дворе стояла новая 5 БМВ, в гараже квадроцикл и мотоцикл.
Я - представитель в своем регионе именитой международной компании.
Служебный авто, офис.
Моя работа - общаться с главными инженерами проектных организаций и директорами торговых компаний. Меня воспринимают серьезно и статусно.
Командировки в Москву и на завод во Францию.
У меня два сына, жена модельной внешности.
При этом я абсолютно несчастный!
В Душе тревога.
Плохо сплю. Каждый вечер бухаю.
Жалуюсь друзьям, как сложна моя жизнь.
Они смеются надо мной и говорят, что я зажрался.
И это угнетает еще сильнее.
В 30 лет у меня состоялся важнейший в жизни разговор с отцом.
После которого ярко понял - отец мной недоволен, я не оправдал его ожиданий и мне от этого больно.
Т.е. то, что меня угнетает непосредственно связано с отношением отца ко мне.
Стал обдумывать это:
Я послушно следовал инструкциям, выполнял предписания, играл роль успешного и хорошего человека. Быть хорошим для всех - это вообще было моё кредо.
Теперь осознал, что успех этот фальшивый, ненастоящий, пустой. Внутри остался лишь холод и одиночество, несмотря на внешние признаки благополучия.
Теперь осознал, что успех этот фальшивый, ненастоящий, пустой. Внутри остался лишь холод и одиночество, несмотря на внешние признаки благополучия.
Я жил чужими мечтами, достиг чужих целей, получил чужие награды. Которые в итоге были обеценены и никому не нужны. Получается, потратил годы на достижение целей, которые оказались пустышкой. Все материальные атрибуты если и радовали, то очень кратковременно!
А зачем вообще жил всю эту жизнь?
Чего хотел на самом деле?
Какие были настоящие мечты, желания, интересы?
В начале в ответ была ТИШИНА!
Угнетающая тишина!
До боли в груди.
В один момент стало настолько темно и страшно, что у меня появились самые ужасные мысли, что нет никакого смысла жить дальше.
Но на утро я протрезвел и решил, что хочу разобраться во всем!
Эта боль заставила меня проснуться!
Я загорелся выяснить:
- чего я на самом деле хочу
- чем хочу заниматься в 40-50-60
- кто я вообще такой
- в чем смысл моей жизни
Вот только как разобраться в себе, как найти свои собственные ценности, смыслы, цели?
Ответы стали приходить мне во сне.
1 сон "Внутренний Критик"
Во мне есть Критик.
Это отпечаток моих родителей и тех, кто на меня влиял.
Именно Внутренний Критик источник моих сомнений и низкой самооценки.
Он меня убеждает: "твои идеи никому не нужны, слабые, не интересны"
2 сон "Кладбище Идей"
Во мне есть огромное Кладбище моих Идей.
Каждая идея наполнена энергией, потому что идея - это про желание что-то сделать.
Я хотел что-то сделать - и НЕ сделал.
Причина - активность моего Внутреннего Критика.
Я ему подчинялся, хоронил идеи и гасил свою энергию.
Самые сильные идеи периодически напоминали о себе и тем самым подсвечивали, что я занят не тем! Именно это и вызывало у меня яркое чувство неудовлетворенности и подавленности.
Даже когда я писал этот текст - Критик пытался меня убедить, что это все бред и никому это не нужно.
Но на сегодня я научился с ним взаимодействовать!
3 сон "Мои Таланты"
У меня есть много способностей выполнять различные простые действия.
Самые яркие способности - это мои таланты.
И у меня свой собственный уникальный набор талантов, который отличает меня от других.
Если я задействую свои таланты - я максимально эффективен.
И от такой деятельности я получаю удовольствие.
Мои выводы:
Таланты - это про действия.
Идеи - желание сделать - это тоже про действия.
Значит, мои идеи - это голос моих талантов.
Кладбище моих идей - это похороненные попытки реализовать свои таланты.
Внутренний Критик хоронит мои идеи и тем самым губит мои таланты и подавляет мою энергию.
Я подавлен, потому что не реализую свои таланты.
Что делать?
1.
Вначале мне хотелось Внутреннего Критика задушить.
Но оказалось в нем много пользы.
Я стал его воспитывать - отслеживать его проявление и договариваться с ним.
Я не просто научился им управлять но и обучать этому других людей!
Я считаю, что это один из главных навыков Думающих людей, которые стремятся реализовать свои таланты - управлять своим Критиком.
2.
Я стал познавать и изучать себя.
Анализировать свой опыт, знания и умения.
Вспоминать свои увлечения и желания.
Всё это основной багаж - где и как проявлялись мои таланты.
3.
Я навел порядок на Кладбище Идей.
Выписал всё, что мог вспомнить - все самые амбициозные и немыслимые идеи
Разделил их на свои и НЕ свои.
Там оказалось много всего навязанного и чужого
4.
Самые яркие те, от которых у меня все внутри звенело - я стал реализовывать.
Меня подхватывал поток энергии и это был основной показатель - я реализую себя.
Какие-то проекты были успешные, а какие-то провальные.
Но даже если не получалось - я получал кайф.
Кайф от своей реализации!
С 2008 года я меня просят делиться опытом.
Трижды отучился на коуча и провел уже 3500+ коуч-сессий.
Упорядочил свой подход к самореализации и создал авторскую методику Талантология®
С помощью которой помогаю взрослым людям понимать себя и наводить порядок в своих целях, талантах и способах их реализации.
Если Вы в похожей ситуации, как я в 30 лет, пишите https://t.me/talantolog - помогу структурировать Вашу ситуацию и разобраться в себе - понять свои истинные цели и желания.