Я интроверт

Я интроверт. Не тихий, не стеснительный и не «боюсь людей». Просто мне важно быть одному, чтобы не выгорать. После встреч, мероприятий, даже долгих посиделок я чувствую усталость. Не потому что люди плохие. А потому что много общения выжимает энергию. Тишина и одиночество возвращают силы. Порядок в голове, спокойствие, фокус. Долгое время пытался «быть более общительным», держать темп, который удобен другим. Потом понял: это глупая гонка. Зачем? Мне так некомфортно. Интроверсия — это не слабость и не проблема. Это способ жить и работать без лишнего шума. Это про выбор. Про глубину внимания, а не про количество контактов. Я не избегаю людей. Я выбираю формат, в котором остаюсь живым, а не истощенным. И это нормально. Если вам тоже нужно больше тишины, никто не обязан «переделывать» вас. Просто знайте свой режим и уважайте его. Так легче жить и думать.