Как найти себя и построить СВОЮ систему координат!
Я уверена, что каждый человек задает себе вопросы: «как найти себя?», «как найти свое призвание» и так далее. Я считаю, что вопросы подобного характера являются максимально сложными и тяжелыми! И это нормально, если Вы не можете сразу на них ответить, я здесь для того, чтобы помочь разобраться Вам в себе!
Но начну с того, что это только первый пост из серии на тему поиска себя. Думаю, что сложные темы нельзя разбирать в одной статье, нужно делать все поступательно!
Я считаю, для того чтобы найти себя нужно потратить достаточно много времени и сил, поэтому не расстраивайтесь, если что-то не будет получаться.
Помните, что если Вы не остановитесь и сможете разобраться в себе, то у вас получится построить свою систему координат, в который Вы сможете двигаться и получать только положительные эмоции от жизни!
Хочу посвятить первый пост разбору сфер жизни! Это, грубо говоря, обобщенная тема. Ниже хочу рассказать про одно небольшое, но очень полезное упражнение, чтобы начать разбираться в себе!
Упражнение (состоит из 4 шагов):
1. Создайте вокруг себя спокойную обстановку, сделайте так, чтобы никто Вас не отвлекал, а то будет сбита концентрация на себе. Также принесете себе свой любимый напиток, вкусняшку и так далее.
2. Возьмите новый ежедневник или блокнот, он Вам понадобится для всех упражнений, которые мы будем с Вами делать. И напишите на первой странице «сферы моей жизни»
3. И теперь самое сложное: составьте план сфер своей жизни в данный момент. Вы можете делать это в форме таблицы или в форме диаграммы - это неважно, главное чтобы было удобно. В сферы мы включаем: работу, учебу, семью, отношения с людьми, образование и так далее. Пишите все максимально подробно!
4. А теперь переверните страничку и напишите «сферы моей идеальной жизни». И начните делать такую же табличку, но теперь пишите то, чего вы хотите достичь в каждой сфере, возможно, вы хотите добавить какую-то сферу!
Давайте разберем небольшой пример:
Сейчас: «работаю в школе, получаю 50 тысяч в месяц»
Хочу: «занять должность директора школы, получать 100 тысяч рублей в месяц»
В итоге имеем две таблицы, в которых косвенно написан план действий, который поможет найти себя в этой жизни. Самое главное писать искренне и действительно то, что Вы хотите.
Ваше задание: прямо сейчас нужно взять тетрадочку и сделать это упражнение!
Встретимся в следующем посте на данную тему, подписывайтесь, чтобы не пропустить!
Катерина.
Строю свою систему координат. Делюсь с Вами.