Честный блог о том, как создать личную систему координат для карьеры и жизни: работающие методы из книг, анализ образовательных инструментов и мои опыт и ошибки
Вот мы и подобрались к самому главному — к действию. У нас есть карта («Сферы жизни») и компас («Сильные стороны»). Теперь пора сделать первый шаг по маршруту.
Но именно здесь многих настигает паралич: «А вдруг я ошибусь? Смогу ли я? Это слишком серьезно...».
В прошлом посте мы с вами начали важнейшую работу — составили карту своих жизненных сфер. Теперь у нас есть «где я сейчас» и «где я хочу быть». Спасибо каждому, кто поделился своими инсайтами в комментариях! Это требует смелости.
Но теперь возникает главный вопрос: «А как мне туда добраться?»
Я уверена, что каждый человек задает себе вопросы: «как найти себя?», «как найти свое призвание» и так далее. Я считаю, что вопросы подобного характера являются максимально сложными и тяжелыми! И это нормально, если Вы не можете сразу на них ответить, я здесь для того, чтобы помочь разобраться Вам в себе!
Но начну с того, что это только первы…
Вы часами откладываете важную задачу, листая ленту в социальных сетях, а потом корите себя за бездействие. Стоп! Вы не ленивы! Прокрастинация — это сигнал тревоги, который подаёт ваша психика. Она говорит: «В этой задаче есть угроза». Не физическая, а ментальная. Что пугает ваш мозг?
1. Страх оценки: «А вдруг раскритикуют?» 2.…
Вы ставите цели, составляете планы, покупаете курсы... а потом встречаетесь с другом, который рассказывает, как всё бессмысленно и не нужно. Мотивация сразу исчезает и отпадает любое желание что-либо делать.
Мы недооцениваем простую истину: ваше окружение — это не фон. Это активный участник вашей жизни.
Если вы активный пользователь социальный сетей и в целом интернета, то слова из заголовка Вам знакомы! Сегодня я не хочу писать большой пост, хочу написать скорее емкое сообщение…
Все мы хотим, чтобы наши мечты сбывались, все мы хотим, чтобы все было так, как нам хочется, НО не всегда это зависит только от нас: бывают условия, люди, ситуации,…
Вы одновременно отвечаете на сообщение, дописываете отчет и листаете ленту. Кажется, вы успеваете всё, но к концу дня испытываете странную усталость, а список сделанного поражает пустотой. Знакомо? Это не ваша вина. Это ловушка, в которую попадают все, кто не знает простого правила: мозг не создан для многозадачности.
Я думаю «достигаторов» очень много среди нас, и, скорее всего, если Вы решили открыть этот пост, то вы считаете себя достигатором!
Напомню, достигатором называют человека , который одержим своим успехом, часто в ущерб своему здоровью и личной жизни; также основным критерием достигаторства является желание доказать всем, что ты лучше всех. То…
Вам знакомо это чувство? Вы ставите большую цель, первые дни работаете на энтузиазме, а потом...ничего... Лишь чувство вины и мысль «я неудачник». В этом нет ничего плохо, если вы осознаете это и готовы меняться прямо сейчас!
Я проходила через это снова и снова, пока не осознала простую вещь: мы переоцениваем роль силы воли и недооцениваем р…
Вы ставите амбициозные цели, покупаете курсы и даже ведёте ежедневник, в котором прописываете каждый свой шаг и путь к мечте... а результат всё тот же. Вы упёрлись в невидимый барьер. Поздравляю, вы упёрлись в свой «низкий потолок».
«Низкий потолок» — это не проклятие. Это конструкция из ваших привычек, окружения и ежедневных ритуалов, котора…
У меня была классическая проблема «вечного студента»: я постоянно училась, но навыков не прибавлялось. В моем арсенале были десятки пройденных курсов, сотни прочитанных статей и ноль реальных результатов. Я собирала знания, но нигде их не использовала… Переломный момент наступил, когда я осознала: я не могу стать компетентной, просто потребляя инф…
Скажите честно, у вас же бывает такое, что вы часами листаете ленту, ищите какие-то полезные статьи или факты и так далее, а итог этого всего нулевой. Вы переполнены информацией, но эта информация скорее всего бесполезная.
Раньше я тоже занималась таким, все читала и читала, но нового и полезного не находила. В итоге мы создаем видимость прод…