Как эффективно выгореть на работе
У команды Projecto отличные новости: наша рубрика «Вредные советы» станет постоянной. Сегодня разбираемся, как выгореть на работе.
1. Работайте круглосуточно
Сон — это миф, придуманный производителями подушек. Спят только слабаки. А вы же слабак какой-то там, правда? Нечего нюни распускать...
2. Многозадачность — ваш лучший друг
Откройте 17 вкладок, держите 5 незаконченных задач и отвечайте во всех чатах во всех мессенджерах одновременно. Мозг, конечно, будет кричать «пожалуйста, остановись», но трудности нас закаляют.
3. Список задач держите в голове
Память у вас отличная, там даже дни рождения одноклассников и обрывки теорем по геометрии завалялись. Найдется место и для 100 задач!
4. Соглашайтесь на все
Пусть ваше «Да» звучит чаще, чем у Джима Керри во «Всегда говори да». Вам же не сложно, а другим приятно. Зато какая школа жизни.
5. Никогда не делегируйте
Делегирование — еще один признак слабости. Настоящий герой тащит все сам: проекты, дедлайны, коробку с бумагой и эмоциональные травмы.
6. Перерывы — это роскошь
Хотели попить воды? Идея неплохая… Но делать этого вы, конечно же, не будете. А мочевой пузырь все-таки резиновый — вы проверили.
7. Притворяйтесь, что все в порядке
Даже когда глаз дергается, а почтовый ящик переполнился — улыбайтесь. Главное — выглядеть бодро и излучать позитив.
8. Не уточняйте задачи
Если вам сказали «Сделай это», обязательно действуйте без контекста. Чем больше неопределенности — тем выше шансы выгореть красиво, с искрами.
9. Игнорируйте любые сигналы тревоги
Усталость? Бессонница? Чувство, что вы — тень собственных рабочих чатов? Отставить нытье
10. А теперь финальный босс: ни в коем случае не используйте таск-трекер или систему управления бизнесом.
Упаси вас бог упорядочить задачи, распределить нагрузку и увидеть реальные сроки! Вдруг вы еще поймете, что давно заслужили повышение и прибавку к зарплате?
Но если серьезно: НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК
Выгорание — не геройство, а хроническое истощение, которое не пройдет само. Берегите себя, спите, делегируйте, делайте перерывы и, пожалуйста, не превращайте работу в марафон “Сдохни или умри”.
Ну и да — используйте нормальный таск-трекер. Хотя бы ради того, чтобы на пенсии вы наслаждались свободой красить волосы в фиолетовый цвет, ехать в 6 утра на другой конец города за сахаром по акции и ездить на рыбалку.