Мне 50 лет, менопауза началась, появилась сухость влагалища жуткая, жжение.

Мне 50 лет, менопауза началась, появилась сухость влагалища жуткая, жжение. Гормональные таблетки боюсь пить, у гинеколога не была сто лет, если совсем прижмет, прийдется конечно идти, но пока поинтересуюсь у вас, есть альтернатива? Что купить в аптеке, чтоб избавится от этих симптомов?