Вы не ленивы. Вы просто неправильно считаете своё время

Почти каждый предприниматель или руководитель рано или поздно приходит к одной и той же мысли:

«Я вроде бы постоянно занят, но двигаюсь медленнее, чем должен».

Начинаются поиски причины: — прокрастинация, — нехватка дисциплины, — плохое планирование, — отсутствие фокуса.

Но чаще всего проблема вообще не в этом.

Проблема — в том, как мы считаем время.

В голове у большинства людей есть очень простая модель:

Эта модель не имеет ничего общего с реальностью.

Потому что время — это не абстракция. Это уже распределённый ресурс.

Если разобрать обычный рабочий день, получается примерно так:

И вот здесь возникает неприятное открытие.

👉 Свободного времени почти нет.

Но именно на это «несуществующее время» мы продолжаем:

Типичная формула:

«Как-нибудь впишу»

Но день не растягивается. Он просто начинает ломаться.

В итоге:

И это состояние начинает забирать энергию.

[Почему незавершённые задачи и откладывание действий буквально высасывают энергию, я подробно писал в первой статье — она логически дополняет эту тему.]

Интересный парадокс: человек может быть загружен по максимуму и чувствовать себя нормально.

А может быть «не сильно занят» — и быть полностью выжатым.

Причина в следующем.

Мозг постоянно сравнивает:

Этот внутренний разрыв создаёт фоновое напряжение. Даже если вы в этот момент ничего не делаете.

Отдых снимает усталость тела. Но он не снимает конфликт в голове.

Если:

— нервная система остаётся в напряжении.

Поэтому:

Его нельзя:

Его можно только посчитать.

До тех пор, пока вы не увидите:

— любые планы будут не стратегией, а фантазией.

Без приложений и методик.

Для многих это становится моментом честности:

«Теперь понятно, почему я не успеваю».

Проблема со временем — не про лень. И не про слабую дисциплину.

Это проблема неверной модели дня.

Пока время не посчитано: