Инструкция, как развивать критическое мышление
Сегодня мы тонем в информации, новостях и контенте, и способность критически мыслить выходит на передний план. И хотя многие считают, что «мыслить критически» значит «постоянно спорить, ничему не доверять и сомневаться в каждой прочитанной статье», гость нового выпуска «После дедлайна» Никита Непряхин считает, что «критически мыслящий человек — это прежде всего человек гибкий».
Никита Непряхин, преподаватель логики и теории аргументации, бизнес-тренер, и команда подкаста «После дедлайна» Школы коммуникаций НИУ ВШЭ поделились инструкцией, как развивать критическое мышление.
1. Отследите защитный механизм
Мы часто исходим из ощущения, что думаем самостоятельно и рационально. Но на самом деле человеческий мозг устроен так, что он защищает уже сложившиеся взгляды, это биологический механизм. Критическое мышление начинается не с разоблачения чужих ошибок и чужих источников, а с умения отследить этот автоматический защитный механизм в себе.
Мозг не любит себя чувствовать дураком, ему хочется подтверждать свою правоту. Поэтому если у нас есть информация, которая подтверждает нашу исходную позицию, и есть информация, которая ей противоречит, мы отдаёем предпочтение той информации, которая изначально есть в нашей голове, то есть соответствует нашей парадигме.
2. Будьте гибкими
Гибкость заключается в умении осознанно переключать режимы мышления в зависимости от ситуации. Есть контексты, где действительно нужен высокий уровень внимания: принятие важных решений, работа с информацией, которая влияет на жизнь, деньги или репутацию, конфликты, ситуации давления. А есть бытовые ситуации, например, просмотр сериала или беседа с друзьями, где можно не так сильно анализировать.
Мне удалось в голове создать такой тумблер: где я включаю режим «ахтунг», аларм, внимание», а где нужен более спокойный режим, с которым я не трачу дополнительных когнитивных усилий. Иначе можно с ума сойти. Тумблер контекстуальности должен быть у каждого.
3. Отличайте ценностные конфликты от конфликтов из-за фактов
Одна из ключевых ошибок в спорах — это попытка решить ценностный конфликт с помощью фактов. В такие моменты кажется, что если привести ещё один источник, или ещё одну цифру, собеседник всё поймет. Но на практике этого не происходит, потому что стороны изначально смотрят на реальность через разные системы координат.
Суть не в том, чей источник информации правдив, потому что это спор бесполезный. Это история про то, что у одного человека своя парадигма, свой взгляд на некий процесс, а у другого человека — другой. И это как раз та история, когда, наверное, мы просто должны договориться, что вот на эту тему нам лучше не спорить.
4. Фиксируйте свои решения и сомнения в дневнике
Вести дневник — полезная привычка, причём не только для терапевтических целей. Это важно для осознания паттернов своего мышления и саморефлексии.
Представьте, я предлагал одну идею на собрании, все высказались иначе, и я в конечном итоге сказал:“Ну, ладно, я тоже принимаю эту идею”. Надо это записать и порефлексировать, понять, стоило ли мне, например, свою позицию додавливать. Или мне было выгодно принять чужое мнение? А в какой момент я про себя сказал, ну ладно, наверное, большинство право? А у них были аргументы? Мы говорим про развитие критического мышления, и это огромный мир.
5. Учитывайте влияние окружающих
Мы не всегда осознаём, как сильно на нас влияет мнение большинства. Нашей психике выгодно быть согласным со всеми с точки зрения эволюции: это безопасно и спокойно. В данном случае критическое мышление заключается не в полном отказе от мнения большинства, а в осознании самого факта давления. Понимание того, что желание согласиться может быть продиктовано не убедительными аргументами, а страхом отличаться, позволяет принимать более осознанные решения.
Вообще противостояние толпе — это одна из самых страшных вещей для нашего мозга, потому что это же антропологически зашито. Я, кстати, не люблю, когда к слову “конформизм” добавляют какую-то негативную коннотацию, мол, “ты мыслишь, как все, ты, значит, не белая ворона”. Извините, благодаря конформизму мы вообще-то выжили как биологический вид.
Хотите знать больше о том, как развивать критическое мышление, зачем изучать собеседника перед переговорами и что делать, чтобы отличить своё мнение от навязанного, смотрите шоу «После дедлайна» на YouTube и ВК Видео, а также слушайте на всех подкаст-платформах.