Серебряная вода и здоровье: где настоящая польза, а где красивый миф

Серебряная вода звучит почти магически. В этом образе есть всё, что любит современный человек: древняя история, ощущение чистоты, натуральности, чего-то природного и обещание мягкой поддержки здоровья. Неудивительно, что вокруг неё давно сложился ореол почти универсального средства. Предлагаю убрать легенды и посмотреть на вопрос спокойно, картина становится гораздо интереснее, так как серебро действительно умеет многое.

Интерес к серебру возник не на пустом месте. Его антимикробные свойства известны давно, именно поэтому серебро исторически использовали в медицине и быту, а сегодня оно по‑прежнему применяется в некоторых наружных медицинских изделиях и повязках для ран. То есть сама идея о том, что серебро связано с гигиеной и снижением микробной нагрузки, имеет под собой реальную основу.

Отсюда и родилась популярность серебряной воды: людям кажется логичным, что если серебро помогает снаружи, то и внутри организма оно должно работать так же хорошо. А что внутри? Суточная потребность в серебре у человека составляет около 80–100 мкг. Основные источники поступления — пища и питьевая вода. Больше всего серебра содержится в головном мозге человека. Из организма серебро выводится преимущественно через кишечник.

Если говорить честно и без преувеличений, практическая польза серебра связана прежде с его антимикробными свойствами в определённых условиях. ВОЗ отдельно рассматривает серебро в питьевой воде и указывает, что в особых ситуациях ионы серебра могут использоваться для поддержания бактериологического качества воды. Иными словами, серебро интересно прежде всего как средство обработки или поддержания качества воды.

Есть и косвенная «польза» на уровне бытовых привычек. Когда человек внимательнее относится к качеству воды, способам её хранения, чистоте посуды, фруктов и овощей — это само по себе часто становится частью здорового образа жизни.

Так как серебро действительно обладает антимикробными свойствами — серебряная вода считается безопасной и эффективной для лечения заболеваний лор-органов, ОРВИ, ринита и фарингита инфекционной природы, ангины, гриппа, острого и хронического бронхита, воспаления легких и других заболеваний. Когда у моего ребенка начинаются сопли, я покупаю в аптеке Протаргол. Специально иду в аптеку, где препарат готовят сами аптекари, лекарство должно быть свежеприготовленным, так как серебро в растворе нельзя долго хранить. В сетевых аптеках можно купить порошок для приготовления, но я предпочитаю купить готовый. Мне нравится, что такое лекарство полностью натуральное, поэтому лечимся без антибиотиков.

Помню в детстве у нас дома была серебреная кружка, и мама, настояв в ней воду, давала мне пить из нее мелкими глотками, когда у меня случалось отравление или начиналась простуда. В этом действии чувствовалась, какая-то особенность момента, вырывающиеся из ежедневной рутины, акт заботы, который и сейчас вспоминаю с теплом.

Серебряная вода укрепляет иммунитет, так как эффективно борется с болезнетворными микроорганизмами, уничтожает более 650 видов патогенов, включая стафилококк и кишечную палочку. Такую воду я готовлю дома с помощью ионизатора серебряной воды. 35 секунд и вода готова. Пью с утра не простую воду, а обогащенную ионами серебра. Бояться за передозировку не стоит, современные ионизаторы воды серебром, четко регулируют поступление серебра в воду. Пью уже 10 лет и не посинела))), как опасаются многие.

Самый известный риск, связанный с большим количеством попадания серебра в организм — аргирия. Это накопление серебра в тканях, из‑за которого кожа и некоторые ткани могут приобрести синевато‑серый оттенок. Также описаны риски снижения всасывания некоторых лекарств, включая антибиотики и препараты для щитовидной железы; в редких случаях упоминаются более серьёзные проблемы, связанные с почками, печенью и нервной системой. Нормой СанПин 2.1.4.539–96 установлено, что содержание серебра в воде 0,035 мг/литр идеально подходит для приготовления пищи и ежедневного потребления.

Некоторое время назад был всплеск интереса к серебряной воде. Однако из-за неправильного соблюдения дозировок были случаи возникновения побочных эффектов. Поэтому важно готовить серебряную воду с помощью специальных аппаратов, а не на глаз. Сегодня на рынке есть осеребрители, которые точно соблюдают дозировку. Например, аппарат Ионизатор воды Невотон ИС-112 позволяет получать воду с контролируемым содержанием ионов серебра. В питьевом режиме он делает раствор с концентрацией 0,035 мг/л. Такая вода абсолютно безопасна.

Реальная сильная сторона серебра — его антимикробные свойства. Поэтому самый разумный взгляд на серебряную воду — без крайностей. Не демонизировать её, но и не наделять чудесными свойствами. Серебро — природный элемент с реальными областями применения, но ежедневное здоровье всё же держится на простых правилах — качественной воде, нормальном питании, сне, движении и своевременной медицинской помощи.