Вопрос к тем, кто тренируется у бегового тренера онлайн 🏃 ♂️

Мне интересно, как сегодня на самом деле устроена работа онлайн-тренера.

Представьте: вы закончили тренировку. У вас есть данные по пульсу, темпу, дистанции, VO₂max, нагрузке и другим показателям.

🤔 Что дальше с этими данными делает ваш тренер?

• TrainingPeaks

• Garmin Connect

• Strava

• специальная система тренера

• Excel / Google Таблицы

• просто смотрит данные и пишет вам в мессенджере

• свой вариант

Например: почему сегодня пульс был выше обычного, стоит ли менять следующую тренировку, как меняется ваша форма и т. д.

🙏 Буду очень благодарен, если поделитесь своим опытом в комментариях или напишите мне в Telegram t.me/antonovpetr , если так удобнее.

Я сейчас развиваю свое беговое приложение и хочу понять, как реально сегодня тренируются любители с онлайн-тренерами и чего им не хватает.

Каждый ответ поможет сделать продукт лучше