Продуктивность vs Счастье. Как я пил ноотропы и радовался жизни
Предпринимательство сопряжено с продуктивностью. А вокруг этого понятия кружится ворох мифов и легенд. Но чем выше растет продуктивность и личная эффективность, тем меньше времени остается на остальные сферы жизни. Как измерять счастье, повысить продуктивность и не скатиться в крайность?
ноотропы - чисто индивидуальная " вещь " , и утверждать вот это подходит всем не очень гуд.
DMAE - почитайте исследование (найдите сами ) 3 раза в день это уже перебор (опять какой у вас вес) НО постоянно его принимать не рекомендуется, так же как и ГАБУ (ГАМК) тут очень надо быть осторожным.
"Живу в Украине " - у вас большой выбор много доступных рацитамов из сша и европы смотрите в эту строну.
Из личного опыта скажу так - соблюдения ЖБУ , спорт 3-4 раза в неделю по 1-2 часа , сон , витамины - будет вам продуктивность.
Ах да не кого алкоголя =(
То есть, принимать ноотропы постоянно - это плохо? А пить кофе каждый день - нормальная тема, отличный выбор!