Может ли быть полезна медитация в течение рабочего дня? Мой опыт применения различных практик
Работая менеджером по персоналу, я своими глазами видел, как быстро меняющаяся и напряженная рабочая среда может истощать сотрудников психологически и физически. Я также убедился, что практика медитации помогает сотрудникам справляться со стрессом, повышать концентрацию и производительность и улучшать общее самочувствие.
Комментарий недоступен
Если имя автора вспомните, напишите пожалуйста. Изучу на досуге.
Слюна не набирается))) но было такое, что внимание зацепилось на этом, и она стала набираться. Видимо внимание стало стимулировать работу слюнных желез. Если его убрать оттуда, все приходит в норму