История одной депрессии. Как помочь себе, и почему об этом нужно говорить

Привет, меня зовут Алина. Я PR-менеджер в IT, преподаватель в вузе, в 2021 году стала кандидатом социологических наук. В том же году мне диагностировали тревожную депрессию. Каминг-аут — сложный путь для меня, но надеюсь, что это поможет кому-то с похожей проблемой. Потому что депрессия в России — это непросто.

История одной депрессии. Как помочь себе, и почему об этом нужно говорить
503

Белые штаны это так непрактично. Присел(а) на камушек – и всё, в стирку

3
Ответить

Первая мысль, ага.
Но завидую тем, кто умеет носить светлое. Я вляпаюсь сразу.

1
Ответить

у вас тревожное расстройство.

1
Ответить