История одной депрессии. Как помочь себе, и почему об этом нужно говорить
Привет, меня зовут Алина. Я PR-менеджер в IT, преподаватель в вузе, в 2021 году стала кандидатом социологических наук. В том же году мне диагностировали тревожную депрессию. Каминг-аут — сложный путь для меня, но надеюсь, что это поможет кому-то с похожей проблемой. Потому что депрессия в России — это непросто.
А у нас сейчас есть здоровые люди? Или еще пока просто не все посетили психиатра/психолога? И это не сарказм.
Мне буквально кажется, что со всеми вокруг что-то не так.
Надо, наверное, тоже пойти провериться, кажется.
классическое же: "здоровых нет - есть недообследованные"