Как я сделал лазерную коррекцию зрения, сколько это стоило в 2023 году, и где было прям больно

Обычно я пишу на vc про свой проект по изучению английского языка для взрослых, школу kakrodnoy. Но в этом материале расскажу про другое. Распишу, как к этому пришел, куда обратился, какой метод выбрал, больно ли было, сколько стоило, и как я страдал на «отходосах» после операции.

Дисклеймер: я не врач и могу ошибаться в терминах и формулировках. Не призываю ничего из здесь написанного принимать за инструкцию — лишь делюсь опытом и дилетантским мнением. Квалифицированно рассказать про ваш случай сможет только специалист после ряда тестов.

В силу юношеской ветрености или джедайского смирения долгое время вообще не придавал значения ухудшению зрения. Чтобы не грузить подробностями — в 16 лет я поступил в универ и уже там с трудом видел с доски. Зрение ухудшалось постепенно, и чтобы дойти до первых очков потребовалось года 3. Потом раз в несколько лет я переходил на новые очки, все более модные, но все с более сильными линзами. В последнее время без очков на ежедневной основе уже стало некомфортно даже в быту: иногда я ходил по комнате и искал очки с мыслью, жаль, что без очков найти очки сложновато.

В итоге начал думать, что надо бы уже поглядывать в сторону коррекции, изучить вопрос и пообщаться с теми, у кого такой опыт есть.

А в конце прошлого года я вынужденно оказался не в России, и решил, что этот период стоит ознаменовать чем-то полезным и важным, на что раньше не решался. Пришел к выводу, что коррекция зрения — то самое. И стал изучать доступные в новых обстоятельствах варианты.

Гугление привело к тому, что нашлась потенциально хорошая клиника в Алматы. Мне доводилось раньше работать в SMM для среднего и большого бизнеса, поэтому оттуда у меня есть то ли когнитивное искажение, то ли работающий лайфхак — не знаю, но суть в том, что если компания вкладывается в SMM направление, там грамотно настроены процессы и команде позволяют быть креативными и разными, выделяют бюджеты, то и остальное в этой компании, скорее всего, тоже будет работать хорошо.

Собственно у этих ребят я помониторил аккунты в соцсетях, читал и смотрел отзывы, внимательно изучил сайт и сторисы, посмотрел интервью с основателем и врачами, погуглил про них, почитал историю клиники — короче со всех сторон все изучил и решил, что смотаюсь туда на диагностику, а там посмотрим.

Клиника называется Astana Vision, они есть во многих городах Казахстана, но мне ближе всего было в Алматы. Спойлер для чувствительно-подозрительных читателей: за статью мне никто не платил, текст я ни с кем не согласовывал.

Через Whatsapp договорился о точном времени диагностики. Они спросили, планирую ли делать коррекцию — сказал, что планирую. Предварительно озвучили план: понедельник — диагностика, вторник — операция, среда — послеоперационный прием. Сказали сдать анализы на гепатит B и C, и приезжать уже с результатами.

Приехал в клинику — визуально все классно, даже есть автоматический аппарат для бахил. На входе встретили, проводили, дали талончик. Вся регистратурно-диагностическая история заняла часа полтора, из которых 40 минут я сидел с расширяющими зрачки каплями.

А так, диагностика — это штук 8 аппаратов, которые измеряют разные показатели глаз. Персонал про каждый из них рассказывает и объясняет, что это и для чего. Неприятных ощущений ноль, но знаю, что некоторым делают офтальмоскопию — погуглите, если интересно — вот это неприятная штука и со стороны жутковато выглядит, но у меня ее вроде не было. Либо я не почувствовал.

После — пригласили в кабинет к доктору, он посмотрел на цифры на листочке, прокомментировал это и сказал, что у меня средняя миопия и астигматизм. Но если планирую коррекцию — метод можно выбрать любой, ограничений нет.

Ниже я очень примитивно попробую изложить, как я для себя понял суть этих методов.

В этой части ключевая фраза — «как я понял».

Как я понял суть операции для себя: лазерная коррекция в большинстве случаев — это взаимодействие с роговицей. И чем хардовее метод, тем большему воздействию подвергается роговица, но тем дешевле.

Роговица — верхняя тончайшая оболочка глаза, которая участвует в преломлении света на сетчатку. «Плохое зрение вдаль», то бишь близорукость — это когда точка фокусировки находится до сетчатки, из-за этого картинка получается мутной. Линзы очков или контактные линзы это исправляют. А лазерная коррекция — это когда нужную линзу формируют в слоях роговицы.

Кажется, именно поэтому почти нереально ослепнуть при коррекции зрения, ведь никаких манипуляций со зрительным нервом не происходит, все лишь в рамках роговицы.

Так вот, методы. Помните: я не шарю, я даже не диванный эксперт.

ФРК (фоторефракционная кератэктомия). Раньше мне доводилось сталкиваться с термином «эктомия» и тогда я понял, что в этом ничего хорошего. Эктомия — это когда что-то отрезают, причем полностью.

Суть метода в том, что специальным раствором часть роговицы удаляется, после — лазер выполняет корректировку на внутренних слоях роговицы. Следующим этапом устанавливают специальную линзу, которая призвана оберегать место операции первые несколько дней.

Это самый древний и самый «обкатанный» метод. Его главный плюс — низкая стоимость. Минусы — сложный и долгий (около месяца) восстановительный период с массой ограничений. И выраженный дискофорт после операции.

Как я понял, ФРК рекомендуют только в случае особо тонкой роговицы, если остальное сделать нельзя.

Femto LASIK. Один из основных нынче методов, он состоит из 2-х этапов. На первом лазер снимает тончайший слой роговицы, формирует «лоскут», который в процессе операции отгибается хирургом. На втором этапе другой лазер работает с более глубоким слоем роговицы, лежащим под лоскутом. Лоскут потом «закрывается», ставится на место и естественным образом заживает.

Из плюсов — сравнительно недорого, делается быстро, восстановительный период 2-3 дня, ограничения после операции 3-4 недели. Суть ограничений в том, чтобы убрать активности, где глаз с еще не восстановившейся роговицей может физически пострадать, то есть не только спорт, но еще сауны, бассейны и подобное.

Relex SMILE. Один из самых новых и «спокойных», как мне сказал врач, методов. Здесь не формируется никаких лоскутков из роговицы, но создается оптическая лентикула — это тончайший слой роговичной ткани, эквивалентный степени исправляемого минуса. Все делается одним фемтосекундным лазером. Собственно через 2-х миллиметровый разрез в роговице хирург и достает лентикулу, то есть «лишнюю» часть роговицы — а пациент получает уже скорректированное зрение.

Минус в том, что этот метод дороже всех остальных, но обещали практически мгновенное восстановление, минимум неприятных ощущений в процессе, и как следствие общий минимальный дискомфорт.

Я выбрал именно этот метод, ниже распишу, как все было на деле и какие ощущения.

Позже я узнал, что в той же клинике теперь делают еще более современный метод SmartSight. Но это появилось уже после того, как у меня все было готово, поэтому не стал узнавать про это.

Дело было 3 месяца назад, детали могли подвыветриться из памяти, ибо такие вещи сознание, как правило, подробно не запоминает. Но суть перескажу.

Операцию назначили на следующий день после диагностики. Готовиться никак не надо было — сказали просто голодным не приходить. Я приехал в клинику, зачекинился в регистратуре, посидел минут 5. Очень милая барышня-гардеробщица пожелала удачи, успехов и «все будет хорошо».

Дальше — проводили в операционную через предбанничек, где поверх одежды надели что-то одноразовое медицинское, дали мягкие тапочки и сказали оставить в специальном шкафчике обувь, телефон и солнечные очки, которые заранее попросили захватить.

В следующем помещении располагались 3 больших удобных креслах, где я и еще 2 бедолаги полулежа ожидали продолжения. Потом пришла медсестра и закапала обезболивающие капли, сказала посидеть так минут 10. Вскоре появилась другая медсестра и спросила, кто хочет пойти первым. Я гусарским жестом вызвался первым, если никто не возражает. Никто не возражал.

Завели в операционную — большую комнату со светлыми стенами и разными лазерами. Там уже находилось несколько человек персонала и хирург. Он поздаровался и представился, спросил как меня зовут и как настроение. Я что-то промямлил и улегся на кушетку, а хирург начал подготавливать оборудование и шаблонными фразами, которые он судя по всему произнес раз 400 только за этот месяц, рассказывал, что и как сейчас будет происходить. Помню, он еще добавил, что от меня тоже нужна будет помощь, которая заключается в том, чтобы не крутить головой и не суетиться.

Коррекция делается последовательно, сначала один глаз, потом другой. Один из самых неприятных эпизодов — когда на глаз устанавливают расширитель примерно как на картинке. И да, со стороны это наверняка выглядит как та самая сцена в Заводном апельсине.

Через пару минут подготовки начинается процесс. Я лежу на кушетке и смотрю перед собой на белый огонек. Как я понял, в это время компьютер считывает, чей глаз перед ним и подбирает нужную программу по заранее загруженным данным. Далее устанавливается упомянутый расширитель, капаются капельки и к глазу присасывается, видимо, линза лазера, а хирург просит смотреть на моргающий зеленый огонек. В это время на роговицу воздействует лазер, длится это дело 25 секунд, за это время огонек уходит в туман. О том, что так будет, мне сказали заранее.

Потом лазер отодвигается, хирург специальными инструментами убирает сформированную лентикулу из роговицы — да, вытаскивает ее прямо из глаза, — туман пропадает, остается просто мутность. В процессе капаются капельки.

Ровно то же самое происходит для второго глаза. Правда на второй глаз мне в процессе операции еще установили линзу, которую на следующий день обещали снять, если она сама раньше не выпадет. Это было сюрпризом — про такое не предупреждали. Потом я узнал, что это дополнительная мера, чтобы на первое время защитить роговицу от возможного раздражения при моргании. Рутинное дело.

По ощущениям весь процесс операции занял минут 5-6. Как только хирург закончил со мной — через 20 секунд он уже был за другим лазером с другим пациентом.

Отвечая на вопрос, где было больно — нигде. Более того — не было вообще никаких неприятных ощущений, кроме расширителей.

После меня проводили обратно, усадили также в большое кресло, но уже другое, предложили чай-кофе-водичку, в руку вложили какой-то пакетик, надели наушники и включили заранее записанную аудио-инструкцию. Там томный женский голос начал что-то вроде: «Добро пожаловать в ваше новое зрение! В руке у вас пакетик с каплями, первые 5 дней капайте их каждые 3 часа: сначала одни, через 10 минут другие. Не трите глаза, отдохните сегодня…». Ну и так далее.

Перед выходом из операционной медсестра проверила результат на каком-то аппарате, сказала, что все ок и надо завтра прийти на осмотр. Я надел заранее приготовленные темные очки, и ушел восвояси.

Дальше я ожидал того, о чем читал и смотрел в отзывах на Ютубе. Должна была начаться «неприятная, но терпимая» резь, появиться ощущение инородного тела, песка, слезы, сопли, пощипывание, покалывание и все вот это. И продолжаться часа 4.

У меня не было ничего. Максимум — светобоязнь первые несколько часов, но лайтово. Но я на всякий случай весь день протусил в темных очках, хотя это было необязательно.

В отеле я пару часов поспал днем и проснулся с ощущением, что и не было никакой операции сегодня утром. Зрение уже стало сильно лучше. И ощутимо улучшалось каждые 2-3 часа. В окно номера была видна светящаяся вывеска магазина «Минимаркет на Мира», которая постепенно превращалась из красного пятна в отдельные буковки. Я сверял прогресс по ней.

На следующее утро приехал проверить результат. Опять провели несколько тестов, просили посмотреть в разные аппаратики — сказали, что зрение на одном глазу 90%, на другом 120%, но для окончательного результата нужно подождать 2-3 недели. Вчерашний хирург достал линзу из глаза, было неприятно секунд 30 после ее извлечения, но я проморгался, и все прошло.

Сказали теперь приехать через месяц.

По факту на следующее утро после операции я уже идеально видел безо всяких проблем.

700 000 тенге операция по методу Relex SMILE на оба глаза + 15 000 тенге диагностика.

За консультации врачей до операции, после и через месяц, когда я пришел проверить результат, ничего не платил.

Через месяц я приехал сюда снова, опять посмотрел в пару аппаратов и на буквы на стене. После — душевно поболтал с доктором на тему, когда уже изобретут искусственные глаза с рентгеном и ночным видением как в киберпанке. Мне сказали, что зрение 100 процентов, на этом все.

Фокус слегка сместится, читать в близи надо будет привыкать. На школьном курсе физики в разделе «оптика» про этот принцип рассказывали, но я уже все забыл. И правда — первые пару недель буквы в книгах были слегка мутноваты, но сейчас уже прошло, мышцы глаза адаптировались и к близи тоже.

Надо будет поделать гимнастику для глаз. А это — чтобы они адаптировались быстрее. «Гимнастика» звучит сильно — на самом деле просто нужно тренировать фокусировку на далекий и на близкий предмет, чтобы восстановление проходило быстрее.

Придется каждый день капать капли для увлажнения. Выяснилось, что я не умею сам себе капать капли — просто не попадаю. К счастью, у меня есть кому помочь, поэтому учиться это делать не пришлось.

Приезжайте с сопровождающим. Можно и без, но с ним лучше и спокойнее. Пусть вас за ручку доведут до такси или машины, отвезут домой и позаботятся первые пару часов.

Надо было операцию делать раньше, зря откладывал. Качество жизни сильно поменялось в лучшую сторону. Когда я писал про «на все про все 5-6 минут» — я нисколько не преувеличил. Приложения в Аппсторе обновляются дольше, чем возвращали 100% зрение. Это прикольное ощущение, как будто вы установили обновление, и в игре сильно улучшалась графика.

Я зачем-то смотрел видео, как происходят операции. Возможно, это не лучшая идея, тут сами решайте. С одной стороны забавно и интересно понимать когда там лежишь, что вот сейчас происходит то-то, а сейчас хирург делает это. Но видос, как в выпученных расширителем мокрых глазах с ярковыраженными красными сосудами ковыряются железными инструментами и что-то оттуда достают — зрелище на любителя, но я так эмоционально закалился.

В целом очень рад, что сделал коррекцию и теперь понимаю тех, кто мне описывал свои вау-эмоции от этого решения.

На этом все, спасибо за внимание. Надеюсь, было полезно. Если есть что добавить, спросить или хотите поделиться своей историй — пожалуйте в комменты. Постараюсь ответить всем.

Всем здоровья, хорошего зрения и прекрасных дней.

Пара ссылок про мой проект:

• kakrodnoy.com — сайт школы английского, где можно записаться на бесплатное персонализированное тестирование уровня языка.
• подписывайтесь на Telegram-канал школы, где мы весело и добродушно рассказываем про изучение английского. Со всякими безобидными выходками.