Спорт и бизнес: руководители digital-агентств про свои спортивные увлечения и их влияние на работу

Активный человек — активен во всем. С таким лозунгом живет и работает команда AGIMA. Вместе с РАЭК мы организуем самый массовый забег айтишников, который пройдет 11 августа в Измайловском парке. Мы соберем всех амбициозных, активных, интересующихся информационными технологиями и digital на главном спортивном IT-событии этого лета.

В закладки
Аудио

Многие сотрудники digital-агентств разделяют наши взгляды и успешно совмещают работу со своими спортивными увлечениями. Мы поговорили с руководителями агентств, которые большую часть свободного времени посвящают спорту. У большинства наших героев сразу несколько хобби, кто-то увлекается такими видами спорта, о которых вы, возможно, прочитаете впервые. Кто-то из них пробежит RUNIT25, и у всех участников будет шанс лично познакомиться прямо на дистанции.

Александр Богданов, генеральный директор интерактивного агентства AGIMA

Спорт не всегда был частью моей жизни. Сначала я посещал тренировки в спортзале, которые были мне в тягость. Когда в мою жизнь ворвался триатлон, я понял, что хочу участвовать в разных соревнованиях, постоянно прогрессировать и побеждать. Я поставил себе большую цель — Ironman на Гавайях — и приближался к ней маленькими шагами.

В результате я заметил, что спорт очень плотно закрепился в моей жизни. Я регулярно посещаю тренировки и получаю от этого кайф. Триатлон — это сразу три вида спорта в одном: плавание, велогонка и бег. Можно считать, я развиваюсь в трех видах спорта одновременно, и такое не может приесться, потому что всегда есть разнообразие.

Максим Малышев, Исполнительный директор Notamedia, ультрамарафонец

Занимаюсь бегом по пересеченной местности 3,5 года. Ниже мой топ-5 «ЗАЧЕМ»:

  • Возможность побыть наедине с самим собой — никаких телефонов, отвлечений — только ты сам и твои мысли, а иногда их отсутствие. Получается такой эффект медитации. Можно и голову разгрузить, а можно и некоторые мысли додумать. Очень много идей приходит во время или сразу после бега, когда количество эндорфинов в организме зашкаливает.
  • Бег, как и любые систематические физические нагрузки, положительно влияет на общее состояние здоровья, гормональный фон, тестостерон — для мужика это важно.
  • Также, если хочешь, чтобы занятия были эффективны — надо подтягивать и режим с питанием. Соответственно, образ жизни становится сильно здоровее.
  • Путешествия — за 3 года различных забегов я побегал в таких местах, куда никогда не приехал бы «просто так». Каждая гонка, особенно «ультра» (больше 55 км) — это маленькое путешествие со своим планированием, подготовкой и реализацией.
  • Тайм-менеджмент 100500 лвл — тренировки занимают каждый день от 1,5-2 часов. Это время нужно находить и встраивать в свой ультразабитый график. Поневоле научишься планировать и управлять приоритетами.

Степан Мамонтов, технический директор Articul Media Group

Я больше трех лет занимаюсь автоспортом — в частности гонками на автодромах в дисциплине time attack — лучшее время круга, зимними ралли-спринтами и картингом. Жалею только о том, что не начал раньше.

Автоспорт дает адреналин, но, скорее, в неклассическом смысле этого слова. Просто это те ощущение, которые сложно получить где-то еще. Плюс мотивацию становиться сильнее в физическом плане. С виду кажется, что усилий не требуется, но стоит один раз прокатиться на спортивных шинах, и сразу становится понятно, что физические нагрузки просто невероятные. Удивился, сделав открытие: чем сильнее ты сам, тем быстрее едет твой автомобиль. И самое приятное — сообщество, тусовка, общение. За это время я завел много интересных знакомств: автосервис Toyama Motors, который мне очень помогает с подготовкой автомобиля к соревнованиям, команда Boroda Power, с которой мы всегда вместе выступаем на выездах, и большое количество классных ребят из числа участников и организаторов.

Большую часть свободного времени я отдаю спорту. Например, сейчас меня можно встретить на этапах любительского чемпионата Turbo Racing Cup. Я посещаю все выезды и стараюсь держаться в топе турнирной таблицы.

Павел Короткий, генеральный директор Globus

Я занимаюсь мотоспортом. Почему-то очень многие предубежденно относятся к мотоциклистам, и распространено мнение, что если ты на мотоцикле — это сразу «тот свет».

На самом деле, если возьмем статистику по авариям со смертельным исходом, то увидим, что часто в аварии попадают молодые райдеры, не имеющие существенного опыта в управлении автомобилем и знаний ПДД, а также не соблюдающие скоростной режим. Конечно, никто из нас не застрахован, каким бы опытным он ни был, и неважно, какой мотоцикл.

После первого сезона я выработал для себя ряд правил, исходя из своего опыта и опыта товарищей. Они помогают мне минимизировать риск аварий на дороге. Делюсь с вами своими знаниями:

  • Правильная техника управления мотоциклом. Это ключевой момент. Часто аварии происходят из-за того, что райдер плохо владеет техникой управления.
  • Правило «ДДД»: Дай Дураку Дорогу. У мотоциклиста нет права приоритета на дороге, он должен уступать ВСЕМ. Эта парадигма позволяет избежать аварий с выезжающими со второстепенной дороги авто. А еще у мотоцикла более длинный тормозной путь, поэтому стоит держать бОльшую дистанцию до впереди едущих ТС, чтобы исключить «втыкание» в них при резком торможении. На оживленных участках контролируйте боковые зоны — на случай, если неожиданно пойдут пешеходы или другое авто начнет разворачиваться.
  • Существенный опыт в категории В. Если у вас мало опыта в управлении автомобилем на наших дорогах, то на мотоцикл садиться не стоит. Когда садишься в первый раз, и так всячески «борешься» с мотоциклом, а тут надо «бороться» еще и с потоком. Двойное внимание, быстрое утомление, потеря контроля.
  • Категория «спорт». Крайне рекомендую оставить ее только для гоночных треков, а в городе садиться только на 2-й или лучше 3-й год езды на мотоцикле.
  • Пассажиры. Также требует особой сноровки, не рекомендуется в первый год. Пассажиры часто боятся, ерзают, дестабилизируют баланс, как результат — падение.
  • Скоростной режим. Еще очень важный пункт. Надо тонко чувствовать, когда можно «открутить» до 100+, а когда надо ехать со скоростью потока. Он логически вытекает из других пунктов выше, не менее важен.
  • «Междурядье». Изюминка, почему многие сейчас выбирают мотоцикл. Это возможность прошибать пробки и оставить свои «коробки» (так мотоциклисты называют автомобили) дома. В первый год в «междурядье» можно ездить при пробке, но не рекомендуется «лавирование» на большой скорости.
  • Защита. При любой погоде и ситуации защита обязательна. Никаких шортиков и рубашек.

Надеюсь, мои советы вам пригодятся. Всем хорошего сезона и удачи на дорогах!

Роман Куликов, генеральный директор и совладелец Primax Digital, партнер Hello Baby, сооснователь сервиса Bookform

Бизнес, даже если ты занимаешься любимым делом — это всегда колоссальная нагрузка. А если у тебя сразу несколько проектов, то напряжение возрастает в несколько раз. Чтобы не сломаться, сохранить здоровье и психику, приходится искать источники поддержки, вдохновения и перезагрузки вне работы. У меня одним из главных таких источников стал спорт.

Спорт для меня состоит из трех важных составляющих: это регулярные занятия, командные игры и путешествия. Так, примерно три раза в неделю я по утрам занимаюсь йогой: это позволяет мне настроиться на рабочий день, успокоить мысли, потянуть мышцы, дать телу проснуться и наполнить его энергией. Летом я бегаю — раньше я очень не любил это занятие и только недавно открыл его для себя как отличный способ тренировать волю, а заодно как эффективное кардиоупражнение. Зимой я перехожу на плавание, поскольку бегать под дождем или снегом — удовольствие ниже среднего. К сожалению, этот сезон мне придется пропустить из-за травмы.

Отдельная вдохновляющая история — командный спорт. Когда ты с коллегами, партнерами или друзьями играешь в теннис, футбол, баскетбол или что-то другое, это всегда очень сближает. Кроме того, лето — отличное время, чтобы собраться с друзьями покататься на вейксерфе.

Наконец, третье важное направление спорта в моей жизни — это спорт в путешествиях. Мы с женой любим ездить по миру, открывать для себя новые интересные места и пробовать там новые виды спорта — серфинг, сноуборд, кайтбординг. В этом году нам удалось осуществить давнюю мечту — посетить Камчатку, где мы попробовали хели-ски: спускались на сноуборде по нетронутым сопкам, куда нас доставили на вертолете.

Дмитрий Щипачев, генеральный директор Finch

Я увлекаюсь двумя видами спорта — боксом и мотоспортом. Тем и другим начал заниматься не так давно – в 2015 году. Нельзя сказать, что это случилось в какой-то определенный жизненный момент, просто было свободное время, которое нужно было заполнить.

Бокс — «утилитарное хобби, которое нужно, чтобы не умереть в случае чего». Им занимаюсь обычно 2-3 месяца без перерывов, после этого отдых 1-2 месяца и опять тренировки. С мотоспортом все интереснее. Это увлечение, которое помогает успевать закрывать задачи, встречаться с заказчиками и видеться с родными.

Вообще, без мотоцикла в Москве трудно перемещаться, так как везде пробки. Могу также добавить, что мотоциклы — общая страсть Финча. У многих сотрудников в нашей компании есть свои железные кони, и мы время от времени устраиваем соревнования по мотокроссу.

Никита Михеенков, директор по развитию Nimax

Я практикую сразу несколько видов спорта … сколько себя помню: бег, сноуборд, велосипед, ролики, плавание, беговые лыжи. Пробую новые варианты при любой возможности.

До недавнего времени мой основной спорт — гоночная доска. Это техничный вид спорта, в котором ты получаешь удовольствие при условии правильности действий и играешь с центробежной силой и гравитацией.

В последнее время я увлекся бегом и пробежал парочку марафонов. Бег — это стиральная машинка для головы, он очень хорошо подходит руководителям и активно работающим людям. Я очень хочу рассказать про бег подробнее и привести 7 причин начать бегать, если у вас сложная работа.

Когда вы бегаете, вы наконец-то остаетесь наедине с собой и своими мыслями. Многие решения в жизни и работе приходят сами после длительных пробежек.

Можно сказать, что бег — это форма медитации и время на то, чтобы разобраться в себе. Долгие забеги — это путешествие в себя.

  • Длительная равномерная кардионагрузка и усиленный ток крови по всему телу, включая голову, помогают приходить в норму и буквально выбивают из вас всю дурь. Можно придти на пробежку с больной головой, легким нервным срывом и усталостью, но закончите вы ее в спокойном, уравновешенном состоянии. Вы «обнуляете» голову при беге. Это самое важное свойство бега, которое поможет при тяжелой и стрессовой работе.
  • Если вы добрались до длительных дистанций 15+ км, вам становится проще принимать сложные решения и переживать неприятности. Потому что ничего хуже этих пробежек... на работе уже не случится :)
  • Если вы бегаете, то рано или поздно попадаете в беговой клуб, компанию бегающих друзей/коллег или на массовые забеги — это новый социум, прекрасные, интересные люди вокруг. Нетворкинг, короче! IT- и digital-людям Петербурга нужно объединяться и бегать вместо всяких конференций.
  • Вы начинаете чаще бывать на природе, в парках, заново открываете среду вокруг и начинаете любить город. Бегать можно в любую погоду, включая мороз и легкий дождик — бегуну всегда тепло. Вы перестаете торчать в офисе/дома, закаляетесь и меньше болеете.
  • Бег очень быстро приводит человека в форму, причем не изолированные части тела, а целиком. Особенно если вы знаете, что бег — это не только бег. Это силовые, интервальные, кроссовые тренировки, горки, прокачка техники, растяжка и т.д. Если вы не знаете, то знает хороший тренер — могу посоветовать.
  • Вы можете без угрызений совести покупать себе модные кроссовки, футболки, часы и другие штуки. Это единственный вид шоппинга, за который вас никто не осудит :)

Антон Боев, руководитель отдела разработки в DD Planet

Наверное, сразу стоит сказать, что основная часть веб- и мобайл- разработки нашей компании ведется в Туле, а Тула — родина футбольной команды «Арсенал». Так сложилось, что футбол в жизни туляков занимает особое место. Для этого создана вся инфраструктура: в городе есть несколько крытых современных площадок для мини-футбола, открытые поля, которые можно арендовать, стадионы.

Конечно же, нас вдохновляет «Арсенал», который пользуется горячей поддержкой у местных болельщиков. Все домашние матчи проходят при полных стадионах, да и на выездные игры поддерживать свою команду тульские ребята выбираются регулярно.

В DD Planet — молодой и активный коллектив. Мы практически каждую неделю играем в футбол, все вместе ездили болеть за наших на Чемпионат мира. Если говорить про позицию, которая мне близка — то, пожалуй, я полузащитник. Больше люблю контролировать ход игры, развитие и направление атак или стратегию защиты, чем непосредственно забивать голы или отбирать мяч. Но, если прямо сейчас нужно делать именно это, я тоже всегда готов.

Иван Мирошников, управляющий партнер DigitalWand

Спорт — огромная часть моей жизни. Он дает мне безумный заряд энергии, с помощью которого я могу свернуть любые горы.

Водный спорт — один из моих любимых.

Я занимаюсь виндсерфингом (вид парусного спорта), кайфтсерфингом (катание по водной поверхности на доске с кайтом за счет силы ветра, которая возникает в процессе управления кайтом), вейкбордингом (это такой экстремальный вид спорта, сочетающий в себе элементы воднолыжного слалома, акробатику и прыжки). Также играю в баскетбол, катаюсь на лонгборде, мотоцикле, велосипеде.

История JetStyle

Спорт пришел к нам в JetStyle пять лет назад вместе с бегом, а если точнее, с нашей маленькой и хрупкой Таней — менеджером проектов.

Однажды она пришла в офис и выдала прекрасное:

«Кажется, я вписалась в какую-то авантюру и через 7 недель я пробегу полумарафон, правда, бег я совсем не люблю, но вот».

Надо сказать, что тогда в кабинете были генеральный, исполнительный, технический и PR-директор, и кто-то сказал (сейчас уже не вспомнить, кто именно), что если Таня действительно пробежит его, то все мы тоже пойдем учиться бегать. А так как хороший менеджер всегда держит слово, то несмотря на дождь и отвратительную погоду Таня действительно пробежала через 7 недель полумарафон (кстати, наш исполнительный директор Олег всю дистанцию ехал рядом с ней на велике и контролировал, чтобы Таня не переходила на шаг — потому что такой был уговор). После этого все дружно пошли в школу бега) И пробежали в итоге полумарафон на озере Гарда в Италии в ноябре 2014-го.

Эта история и стала началом любви к бегу. У некоторых из нас)

Анна Татьянкина, PR-директор JetStyle

«Я вообще-то тоже никогда не любила бег, но как оказалось, просто не умела его готовить. А когда распробовала, поняла, что эта история больше про время с собой и для себя, плюс это шикарная динамическая медитация — очень вправляет голову. И если ты не сдох, пока бежал свой первый полумарафон (а в процессе зачастую хочется), то многие вещи перестают казаться проблемой в принципе, потому что ты справился с этим, и, значит, невозможного нет. Поэтому всегда, когда мне надо подумать, успокоиться, найти решение какой-то сложной проблемы, я достаю кроссовки и иду бегать.

Некоторые люди говорят, что дурная голова ногам покоя не дает, я уверена в обратном — недурные ноги дают покой голове. А еще забеги в Европе — это отличный способ сделать даже непродолжительную поездку наполненной эмоциями и впечатлениями». В копилке у меня 5 полумарафонов и личная гордость за результат — 1:54.

У нашего директора история развернулась несколько иначе. Вот что он говорит:

Алексей Кулаков, генеральный директор JetStyle

«Когда все решили пойти бегать, я подумал, что это правда отличный момент и способ заняться собой — все побежали и я побежал. »

Теперь о том, как не надо бегать. Во-первых, я начал готовиться чуть позже, чем все остальные. Так не надо. Во-вторых, когда мы приехали на Гарду, накануне забега мы залезли на гору (ну потому что вот есть гора, чего на нее не залезть). Нам потом влетело от тренера, но что уже.

А потом был забег. Вот первые пять километров, и ты думаешь: «Да я весь день могу так бежать». На вторых: «Капец какой-то». На третьих: «Да я ведь так могу весь день бежать!» А вот на последних шести мое колено сказало: «Все, я больше не побегу». И по-хорошему в этот момент надо было сходить с дистанции, но я такой подумал: «Блин, если я сейчас сойду с дистанции, мне потом снова бежать надо будет». И я поэтому, конечно, добежал, как все мужики-идиоты.

В целом понятно, что это ровно то качество, которое тебе помогает выживать в бизнесе. Потому что когда у тебя в бизнесе какое-нибудь подразделение говорит «все, я сдохло», ты говоришь «нет, продолжаем бежать» — и бежишь. И в бизнесе это, конечно, окупается, потому что бизнес регенерирует. Но вот с бегом пришлось завязать.

Хотя умение правильно бегать очень ценно в наше время, например, когда у тебя очень короткая стыковка в аэропорту, а тебе надо из одного терминала в другой. Очень помогает в Шереметьево, например.

После этого я перешел на велик, а потом на ролики.

В Екатеринбурге я живу в 14 км от работы, и 28 км в день — отличная нагрузка. На велике до меня дошло, что думать во время физической активности круче, чем как-нибудь еще. Совершенно нормально — загрузить себе в голову какое-нибудь конструктивное противоречие, сесть на велик, и к моменту, когда ты приедешь, решение само придумается.

Что касается роликов, я довольно долго их осваивал — первые полтора года я изображал неуклюжую корову на льду. А потом, когда моя семья переехала в Краков, выяснилось, что Екатеринбург, конечно, не город для роликовых коньков, а вот там они стали моим основным средством передвижения, потому что можно кататься круглый год. А когда роликов нет, то я катаюсь на сноуборде, но, конечно, гораздо реже, чем на роликах — на сноуборде-то на работу не поедешь.

А еще время от времени мне приходится быть на совещаниях, где нужно много слушать и мало говорить. Отличный способ поучаствовать в них — пойти кататься на роликах.

Но вот что важнее: я очень не люблю норадреналин в крови, но время от времени меня кто-то сильно бесит. Проблема в том, что когда ты в таком состоянии, продуктивность резко падает, сосредоточиться ты не можешь, химия бьет сильнее конструктивных мыслей — так вот, в такие моменты надо просто проехать час на роликах. И все встает на свои места».

Любой руководитель — это человек, на плечах которого лежит огромная ответственность за принятие решений в сложных и порой противоречивых ситуациях. Важно «разгружать голову», и в этом помогают тренировки.

Спортивные руководители — настоящие мотиваторы в жизни своих сотрудников. Наши герои на личном примере доказывают, что спорт — это не только ухоженный внешний вид и польза для здоровья, но и самопомощь в стрессовых обстоятельствах, движок в личном развитии.

В глазах обывателя вокруг ИТ-специалиста сложился образ, ограниченный знаниями Kotlin и SWIFT, но в реальности это абсолютно ложные представления, которые мы стремимся развеять. Не важно, какой у тебя спортивный бэкграунд, главное — начать, пусть даже с нуля.

Забег RUNIT25 может стать хорошим стартом или уверенным продолжением твоего спортивного пути. Потому что войдя в спорт однажды, ты не оставишь его никогда.

Материал опубликован пользователем. Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать
{ "author_name": "Интерактивное агентство AGIMA", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 15, "likes": 63, "favorites": 98, "is_advertisement": false, "subsite_label": "life", "id": 74804, "is_wide": false, "is_ugc": true, "date": "Wed, 10 Jul 2019 18:14:52 +0300" }
{ "id": 74804, "author_id": 324967, "diff_limit": 1000, "urls": {"diff":"\/comments\/74804\/get","add":"\/comments\/74804\/add","edit":"\/comments\/edit","remove":"\/admin\/comments\/remove","pin":"\/admin\/comments\/pin","get4edit":"\/comments\/get4edit","complain":"\/comments\/complain","load_more":"\/comments\/loading\/74804"}, "attach_limit": 2, "max_comment_text_length": 5000, "subsite_id": 199123, "last_count_and_date": null }
15 комментариев

Популярные

По порядку

Написать комментарий...
7

Если бы я не бегала, я бы пила. Много. Но я не пью. Бегаю. Только так удаётся снять стресс

Ответить
21

А на аватарке пьешь, а не бежишь.

Ответить
4

Чуть не блеванул от этих "моттгуру", сразу видно чуваки максимум второй сезон накатывают, зато "мотоспорт" и хуйнии понести со своим "опытом".

Ответить
3

кто-то увлекается такими видами спорта, о которых вы, возможно, прочитаете впервые

Какой именно вид спорта вы имели в виду?

Странно, что нет ни одного парашютиста / парапланериста.

Ответить
0

Та не :) хрустики отлетают сильно чаще.

Ответить
4

Хожу на бокс. Помогает в бизнесе. На сложных переговорах достаю бинты и молча начинаю мотать. Обычно в этот момент в дискуссии происходит перелом в мою сторону.

Ответить
3

Спасибо, интересно было почитать.

кайфтсерфингом

Эт когда ты ещё и кайф получаешь?)

Ответить
0

Иван Мирошников точно знает, что главное в спорте - кайф))

Ответить
1

Книга есть неплохая «Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты». Там про бег с точки зрения удовольствия от процесса. Для ознакомления можно и бесплатно найти, хотя я покупал

Ответить
0

Спортивная медитация - это круто.

Ответить
0

Странно, что теннисом никто не занимается! Самое главное правило спорта - быстро принимай решения, поэтому некогда прокрастинировать ни на работе, на в спорте.

Ответить
0

"Самое главное правило спорта - быстро принимай решения"

Точно?

Ответить
0

Ну и где Завертайлов с самолётами? Он же топ!

Ответить
0

У нас в воскресенье впервые прошёл Хибины трейл. Очень много позитивных отзывов. Вэлькам :)

Ответить
0
{ "page_type": "article" }

Прямой эфир

[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox_method": "createAdaptive", "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "240х200_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "flbq" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "bscsh", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "createAdaptive", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223676-0", "render_to": "inpage_VI-223676-0-1104503429", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?pp=h&ps=bugf&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid10=&puid21=&puid22=&puid31=&puid32=&puid33=&fmt=1&dl={REFERER}&pr=" } }, { "id": 15, "label": "Плашка на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byudx", "p2": "ftjf" } } }, { "id": 16, "label": "Кнопка в шапке мобайл", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byzqf", "p2": "ftwx" } } }, { "id": 17, "label": "Stratum Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvb" } } }, { "id": 18, "label": "Stratum Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvc" } } }, { "id": 19, "label": "Тизер на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "cbltd", "p2": "gazs" } } } ]
Компания отказалась от email
в пользу общения при помощи мемов
Подписаться на push-уведомления
{ "page_type": "default" }