{"id":14291,"url":"\/distributions\/14291\/click?bit=1&hash=257d5375fbb462be671b713a7a4184bd5d4f9c6ce46e0d204104db0e88eadadd","title":"\u0420\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 Ozon \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442","buttonText":"","imageUuid":""}

Mariia Tsatsanidi

30 ноя 2023 30.11.2023

НЕУВЕРЕННОСТЬ

На практическом занятии в международной академии коучинга работали в парах. Мне посчастливилось поработать с HRD одной из крупных компаний.

Честно — я боялась. Очень.Проводить коуч-сессию человеку, который...эм... много опытнее тебя?Угадайте, какой запрос я услышала — неуверенность. Неуверенность? У вас?

Я ушла с сессии с мыслью — из миллиона людей каждый испытывает неуверенность в той или иной ситуации.

С неуверенностью МОЖНО научится договариваться НА кратковременной основе. В минуты когда неуверенность начинает буянить попробуйте понять истинную причину волнения:

✅ В ЧЕМ больше всего сомневаетесь? Компетенции? Внешний вид? Природная грациозность? Реакция общественности?

✅ КАК раньше чувствовали себя в подобных ситуациях?

✅ ЧЕМ такие ситуации заканчивались? Какая обратная связь была от окружения?

✅ КАКОЕ чувство было после?Такой разговор с неуверенностью займёт немного времени, но поддержит вас!

Было полезно? Пишите комментарии про ваш опыт

473 показа

370 открытий

{"id":2639115,"url":"https:\/\/vc.ru\/u\/2639115-mariia-tsatsanidi","name":"Mariia Tsatsanidi","avatar":"59983cbb-650d-5f2e-96f4-e2756dc00e10","karma":3,"description":"\u041a\u0410\u0420\u042c\u0415\u0420\u041d\u042b\u0419 \u041a\u041e\u0423\u0427: \u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c? \u042f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c.","isMe":false,"isSubscribed":false,"isNotificationsEnabled":false,"isShowMessengerButton":false,"isShowSubscribe":true,"hasBadge":false,"badgeType":null,"badgeUuid":null,"badgeUrl":null,"hasVideoAvatar":false}

2 комментария

Андрей Колобов

30.11.2023

Вы правы, неуверенность это нормально, важно чтобы это чувство постоянно вас не сопровождало

Ответить

Развернуть ветку

Mariia Tsatsanidi

30.11.2023 Автор

Спасибо за первый комментарий! 😊
Неуверенность не является постоянным состоянием, и многие люди могут развивать навыки уверенности через саморазвитие, обучение и практику. Важно осознавать свои ограничивающие убеждения, работать с ними, развивать мышление!
Этим я как раз и занимаюсь со своими клиентами!

Ответить

Развернуть ветку

Написать комментарий...

-1 комментариев

Раскрывать всегда