Личные границы - это осознание того, где заканчиваюсь «я» и начинаются «другие». Они определяют: «кто я, кем я являюсь, кем являются другие». Мы их создаем не для того, чтобы заставить кого-то что-то сделать, а устанавливаем для самих себя, и, таким образом, мы показываем, что отвечаем за свою собственную жизнь, за то, что допустимо и что не допустимо делать по отношению к нам.