Как и зачем я планирую свой год. Часть 1

В августе 2018 года я сидел вечером после жаркого дня и думал, что мне совершенно не нравится чем я занимаюсь, что я делаю и каким человеком я стал… В тот момент я намного серьезнее задумался о цели и планировании достижения этой цели. В тот момент, я и подумать не мог о том, что со мной будет происходить и как мне выбраться из этой ситуации, но я знал точно, что хочу это сделать.

Работу я начал с того, что выделил свои основные приоритеты в жизни и попытался понять, а правильно ли я распределяю свои усилия и свое внимание? Мне очень нравится следующая аналогия, которую я прочитал на одном канале в ТГ.

Представьте, что жизнь это колесо, у которой есть несколько спиц. В моем случае это 4 спицы:1) Здоровье — походы к врачу, футбол и так далее

2) Развитие — книги, фильмы, медитация, практики и рутины.

3) Отношения — семья, друзья.

4) Проф развитие —карьера, финансы, наука, личный бренд.

У кого-то этих спиц-направлений больше, у кого-то меньше, у кого-то они другие, но все равно их несколько, и каждая из них покрывает определенную сферу жизни.

Основополагающий труд для меня статья Тима Урбана — автора популярного блога Wait But Why. Он досконально разобрал вопрос и разложил его по полочкам. Это не банальные советы в стиле «лучшая работа — оплачиваемое хобби», а полезные и во многом неочевидные тезисы, которые позволяют системно подойти к выбору профессии. Статья полезна не только для поиска подходящей карьеры, но и общего понимания того, чего вы хотите достичь в жизни.

Среднее время прочтения — 1 час, но оно того стоит, поверьте. Статья разбита на 3 страницы, в одну и даже в две не влезла:

https://newochem.ru/psixologiya/kak-vybrat-kareru-kotoraya-dejstvitelno-vam-podxodit/ (там кстати есть аудио с Тарасовым Валентином — голос просто прекрасный )

И как у реального колеса эти спицы должны быть одинаковой длины. Если какая-то из спиц будет сильно выбиваться, то движение будет неровным, крутить это колесо будет тяжело, путь займет много времени. Если пара спиц будет сильно короче остальных, то также колесо будет все время вихлять, а нормальные спицы в результате погнутся.

Если все спицы одинаковой длины, но очень короткие, то у вас получается очень маленькое колесико, которое приходится очень-очень быстро крутить, прилагая кучу усилий, чтобы набрать нужную скорость.

Если же все спицы одинаковой длинные и одинаково прочные, то для поддержания высокой скорости потребуются совсем небольшие усилия. Поэтому, кажется, что нужно планировать не только карьеру, но и остальные сферы своей жизни, чтобы развитие было более равномерным.

Вот два инструмента, которые помогают расставить по полочках планы и оторваться от рутины.

Раз в полгода я стараюсь понять, куда я движусь. Для этого на листочке список планов:

А) На пять лет, то чего хочу достигнуть

Б) На пять лет, при условии, что нет денег

В) Новый список, планы на пять лет без ограничений по деньгам

После этого анализирую те пункты, которые вошли в А) и в Б) — это те вещи, которые не требуют для исполнения ничего, кроме желания и времени. Над В) — каким образом элементы этого списка перевести в Б)Для чего нужен метод:помогает осознать, что достижение большинства целей не зависят от денег.

Еще один полезный инструмент, который заставляет шевелиться — это задавать себе вопрос: а через Х времени я там?

Пример: Допустим, хочу переехать за границу, но не знаю с чего начать.

Беру произвольный отрезок и задаю себе вопрос:

Тигран, а через 12 месяцев я там? если ответ — да, то значит уменьшаю срок.

Тигран, а через 6 месяцев я там? Допустим еще нет, тогда между 6 и 12 месяцами лежит событие Y — это пеерзд.

И между состоянием “сейчас” и этим событием Y — лежит подготовка к этому переезду.Задаю себе вопрос, а что делают для переезда — готовят визу, ищут жилье, ищут работу.

Таким образом, я создаю понимание,что нужно подготовить и как попасть в конечную точку.

1. в начале года собираю в электронном блокноте список целей на год, туда же добавляю результаты предыдущего года

2. на основе списка на год, делаю списки на месяц. Их я тоже делаю в блокноте на ПК, но уже печатаю

3. раз в неделю я делаю календарь на А4 (он есть на фото) и прописываю рутинные задачи на это время (маленькие квадратики, которые могу закрашивать) — у меня есть блоки — Приоритет на неделю, Цель на неделю, полезные вещи недели, выводы недели

4. каждые 2–3 дня я составляю себе список дел по приоритетам на ближайшее время на А4 формате (тоже есть на фото)

Рефлексию провожу каждый день и при создании нового списка.Я ищу до сих пор блокноты А4 формата, которые могли бы мне подойти.

Планирование не призвано решить проблемы – оно заставляет нас думать. Думать – это очень полезно. В следующей статье поговорим об инструменте подведения итогов года.

Больше можете почитать в моем тг канале ссылка ниже: