Здоровье — главное богатство в нашей жизни, влияющий на качество жизни. В условиях постоянного стресса, быстрого ритма жизни и множества соблазнов, важно помнить о том, как заботиться о себе.
Этот тест поможет вам оценить свои знания о здоровье, привычках и факторах, влияющих на ваше самочувствие. Ответьте на 10 вопросов, чтобы узнать, насколько вы осведомлены о принципах здорового образа жизни и что можно улучшить в своем подходе к заботе о себе. Начнем!