Страх выступлений — как сделать сцену, камеру и микрофон своим привычным инструментом
• В чем причина страха и как к нему относиться?
• Как избавиться от волнения перед выступлением?
• Как начать выступать регулярно?
В этой статье я постарался интересно и вдумчиво разобраться в причинах страха публичных выступлений и найти комфортный способ справляться с ним
Конечно, страх выступлений это что-то, с чем сталкиваются многие, даже самые опытные люди перед выходом на сцену. Но важно помнить, что этот страх можно преодолеть через подготовку, позитивный настрой и уверенность в себе. Не стоит позволять страху мешать вам раскрыть свой потенциал и достичь успеха на публике!
Страх — это пограничник. Он предупреждает, что человек выходит за рамки привычного