Как не забыть свою речь и не читать по бумажке

Пошаговая инструкция
➖ Пролог. Сделайте то, что вы говорите, важным для самого себя. Цель выступления - для вас значима! Если вы вспомните, что дома осталась каша на плите, то точно не забудете, что сказать по телефону тому, кого просите пойти в кухню, подойти к плите и выключить ее.
🔼Шаг 1. Сформулируйте главную мысль в одном предложении. Знайте ее
🔼Шаг 2. Сформулируйте аргументы в поддержку. Подготовьте цифры, факты и образы
🔼Шаг 3. Создайте структуру речи, драматургию. Здесь у вас уже есть логика повествования, на которую потом будете опираться
🔼Шаг 4. Запишите тезисно или весь текст целиком (мне легче писать текст целиком)
➖ИТАК: у вас есть важная для вас цель и главная мысль. Вы точно их не забудете. И у вас есть логика, ведущая к этой цели. Держитесь своего «белого кролика»
🔼Шаг 5. Присвойте себе речь. То есть проговорите, пробубните, прошепчите, запишите на камеру - что угодно, но вслух!!
🔼Шаг 6. Повторите шаг 5 столько раз, сколько понадобится
➖Эпилог. Не учите наизусть. Это будет ужасно. Наизусть можно и нужно знать только вступление, где-то первые 40-60 секунд речи. В это время от блекаута в голове еще долго-долго никуда не деться
🔥🔥🔥 ценный лайфхак, как собрать длинную речь в голове - перескажите ее коротко и последовательно. Как бы отвечая на вопрос: так, коротко, о чем ты там собрался говорить?