Мы изучили поведение посетителей фитнес-клубов и студий и нашли любопытные закономерности. Так, «худеющие к лету» атакуют фитнес-клубы в марте — но на сколько обычно хватает их запала? Кто самый ценный клиент для клуба, и почему нужно упорно тренироваться в первый месяц покупки клубной карты? Об этом и многом другом — внутри.
самая большая ложь в том, что на волне мотивации в январе начинаешь и думаешь, что так будешь весь год.. грустно. за котиков лайк!
мотивация - херня) нужна самодисциплина