Мотивация, дисциплина и система- кто важнее?
Мотивация — это прекрасно. Она работает. Но недолго. На одной мотивации вы можете начать, но не сможете дойти. Мотивация — это как зажигалка: вспыхнула, согрела, а потом погасла. И вот тут на сцену выходит дисциплина.
Дисциплина — это не про наказание и не про «через силу». Это про то, чтобы держать фокус на цели, даже когда не хочется, даже когда лень, даже когда «всё уже». Как говорится, stick to your goal — держись за цель, пока она не превратится в результат. Потому что мотивация исчезнет. Обязательно. Через месяц, через два — точно. И если в этот момент у вас нет дисциплины и системы, вы просто сорвётесь и начнёте всё сначала.
А вот система — это то, что делает ваш путь проще.
Она не даёт вам каждый раз думать, «делать или не делать». Она решает за вас. Хотите заниматься спортом? Приготовьте спортивную форму с вечера. Пусть утром не будет шанса придумать себе оправдание.
Хотите похудеть? Не держите дома сладкое, алкоголь и чипсы. Потому что вы не железные. Система должна защищать вас от слабостей, а не подсовывать их в холодильнике.
Хотите жить долго и счастливо с одним мужчиной? Не флиртуйте с коллегами «просто так». Если вы выбрали быть с кем-то — будьте привержены этому выбору. Система верности — это тоже система.
Хотите добиться успеха в бизнесе? Не бросайтесь каждые две недели в новую идею. Выберите одно направление и дайте себе год, чтобы в нём стать лучшими. Не распыляйтесь.
Система — это фокус, умноженный на время.
Если вы хотите реально добиться цели — создайте себе условия, при которых сорваться будет сложно. Пусть среда работает на вас. И самое главное — ставьте цель в расписание. Не “когда-нибудь займусь”, а каждый день, конкретно, по времени. Потому что пока у вашей мечты нет места в календаре — это не цель, а фантазия.
А если вы создадите систему, выделите время и будете держаться курса — всё получится. Не потому что вы особенные. А потому что вы последовательные. И тогда — любая цель, абсолютно любая ваша цель достижима. Без волшебства, без гуру, без случайностей. Просто шаг за шагом, в рамках вашей системы.
А если чувствуете, что не справляетесь, не знаете, как выстроить эту систему — в своей книге я подробно расписываю, как добиться любой цели, шаг за шагом. Почитайте. Возможно, это будет именно тот толчок, который вернёт вам ощущение своей силы. И никогда не сдавайтесь, (можете взять тайм аут на время), а потом возвращаетесь к цели и делайте, до тех пор пока достигнете !