Друзьям тоже нужна терапия?

Обсуждая парную терапию и запросы, с которыми обращаются, я пришла к тому, что чаще это проблемы, связанные с коммуникацией. А уже на этой базе вытекают все остальные нюансы. Но тут же возник вопрос: а только ли в парах такое может происходить? В нашей жизни присутствуют разные люди: семья, партнёры, коллеги, друзья. И со всеми мы общаемся. С кем-то у нас получается это очень даже легко и просто, а с кем-то приходиться попотеть. Это как минимум может быть связано с "глубиной общения", а также с умением коммуницировать в принципе. Попробуйте вспомнить, когда возникает трудная ситуация со сложной темой, например, вопрос денег, обмана, долгов, семьи, личностных качеств и т.д.. (у каждого своя сложная тема). Что первое обычно мы делаем, когда такие разговоры начинаются? Конечно, замыкаемся, отстраняемся или импульсивно реагируем. И сразу возникает мысль: "А точно ли этот человек мне близок? Если бы он был близок, то такого напряжения бы не было". Тут велика вероятность попадания на пресловутый крючок. Мы начинаем сливаться с этой мыслью и можем довести себя до разрушения любых отношений. Почему в заголовке написано про дружбу? Такое поведение свойственно не только партнёрам в романтических отношениях, но и людям, находящимся в дружеских отношениях. Возникает конфликт, мы отстраняемся, попадаемся на крючок мысли и по итогу рушим их. Некоторым бывает сложно выпутаться, и самый простой способ это либо закончить отношения, либо просто забыть тему конфликта, что чревато последствиями в виде "снежного кома" в долгосрочной перспективе. Даже в дружеских отношениях бывает необходимо посещение психолога. Особенно это актуально тогда, когда есть желание сохранить дружеские отношения, но самостоятельно этого сделать не получается по причине незнания способов и вариантов. Если у вас возникла такая потребность, то смело обращайтесь за помощью. Терапия для друзей тоже существует.