Поздравляю с всемирным днем сексуального здоровья!
Сегодня 4 сентября Всемирный день сексуального здоровья! Это отличный повод поговорить о мужском здоровье, тема, которая часто остается в тени.
Мужчины по-прежнему стесняются заботиться о своем половом здоровье, и вовремя обращаться к врачам. И даже стесняются признаваться в этом. Они готовы говорить о чем угодно, только не о том, что их на самом деле их беспокоит.
Знали ли вы, что более 50% мужчин в возрасте от 40 до 70 лет сталкиваются с эректильной дисфункцией? И только двое из десяти мужчин обращаются за помощью.
Мужское интимное здоровье — это ведь не только эректильная дисфункция или преждевременная эякуляция! Это целый комплекс вопросов и заболеваний, влияющих на физическое и эмоциональное состояние, а также на отношения.
Хочу дать несколько рекомендаций как поддерживать мужское сексуальное здоровье:
- Практикуйте безопасный секс, чтобы избежать ИППП и нежелательной беременности.
- Бросайте курить, и вы почувствуете уже в первую неделю улучшение эрекции на 30%.
- Занимайтесь своей психикой. Когда вам болит голова – вы принимаете ибупрофен, а когда – душа, то зачем сразу алкоголь? Обращайтесь к психологам, психотерапевтам, чтобы не разрушать себя.
- ВОВРЕМЯ обращайтесь за помощью к специалистам. Раннее выявление и лечение могут предотвратить осложнения.
Напоминаю, что мы занимаемся популяризацией мужского полового здоровья и профилактикой различных заболеваний.
Скачивайте Sequoia, занимайтесь собой и становитесь здоровее!
С любовью,
Денис Галка, CEO Sequoia