Самооценка

Самооценка проявляет себя в отношениях с другими. В общении, выстраивании личных границ. 📉 Если у нас низкая самооценка и наши границы нарушаются, то отстоять их бывает очень сложно. После разговора остаётся непричтный осадок, чувство неполноценности и неудовлетворенности. 👍 Если самооценка адекватная, то есть ресурс выстроить свои личные границы, сказать о своих желаниях, обозначить важные для себя вещи. Замечаете ли связь ваших личных границ и самооценки? Легко ли окружающим сдвигать ваши границы? Как на это реагирует самооценка? Напишите в комментариях 👇