Этот материал для вас, если совет «Просто возьми себя в руки» не помог.
Расстелите на полу коврик или мягкий плед, лягте на спину и прижмите колени к груди — или же примите позу эмбриона.
Расстелите на полу коврик или мягкий плед, лягте на спину и прижмите колени к груди — или же примите позу эмбриона.