Поддерживание коммуникации с аудиторией, создание контента и общение с коллегами в виртуальной среде дают мозгу необходимую стимуляцию и отвлечение от рутинных задач. Кроме того, в соцсетях есть возможность выражать себя, получать признание и обратную связь от подписчиков, что является важным источником мотивации и позитивных эмоций.
Я наоборот на удаленке выгорание схватил...
Верю, у меня тоже было падение настроения, но во время переключилась на другую работу, вроде полегчало))
Очень актуальная тема для обсуждения. Иногда, накрывает, выхожу в реальный мир. ☁️🕊️🙋Кто пережил листает вынужденно, по 24 часа без отрыва, тот поймет😀