Вы когда-нибудь замечали за собой, что в сложных ситуациях вы либо прячетесь за толстым щитом юмора, либо становитесь «всемогущим» супергероем, которому ни за что не нужна помощь? Или, может быть, вы так отчаянно пытаетесь всем угодить, что забываете о собственных потребностях? Поздравляю, это психологические защиты в действии! Давайте разберёмся,…
Чек Лист Плохого Психолога: 10 признаков, что пора бежать от специалиста!
Что делать, если вместо поддержки вы чувствуете давление? Как понять, что специалист действительно помогает, а не просто навязывает своё мнение? К сожалению, среди психологов встречаются те, кто может не только не помочь, но и усугубить ситуацию.
Как Психология может навредить: цель- не стать жертвой массовой псих передозировки!
Сегодня психология — это не только наука, но и тренд. Консультации у психологов стали таким же естественным делом, как походы к фитнес-тренеру или визиты к врачу. Мы все хотим «работать над собой», «развивать эмоциональный интеллект» и «разбираться со своими травмами». Однако в мире психологии есть свои подводные камни, и иногда она может принести…
Меняем воронки рекрутинга. Быстрее и эффективнее!
Воронка рекрутинга — это последовательность этапов от момента привлечения до принятия на работу или отклонения кандидата. Это хорошо отлаженный механизм и процесс. И как в любом процессе, имеются узкие горлышки.
Зачем в психологии рисуют родовое дерево?
Одна из самых лучших техник для диагностики и начала, действительно, глубинной и качественной психотерапевтической истории, это геннограмма. Ее также можно использовать для самостоятельной проработки или разовой консультации с психологом. Геннограмма помогает визуализировать семейную систему, выявлять тенденции и взаимосвязи внутри семьи, а также п…
Поможет ли гипноз?
Гипнотерапия – это метод психотерапии, который использует гипноз, чтобы помочь людям преодолеть различные проблемы, такие как депрессия, тревожность, фобии, стрессы и другие психологические проблемы. В этой статье мы рассмотрим наиболее популярные вопросы в на эту тему и постараемся дать ответы на них.
- Что такое гипнотерапия?
Бывает ли бесплатная психологическая помощь? Нужно ли платить психологу?💰
В различных странах существуют организации, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь людям, которые нуждаются в ней. Есть государственные или муниципальные организации, которые предоставляют бесплатную или недорогую психологическую помощь в рамках системы здравоохранения.
Также есть и некоммерческие организации, которые предла…