Когда мы испытываем болевые ощущения в мышцах и суставах, наше первое желание - попробовать снять боль с помощью лекарств или физической терапии. Но что, если мы скажем вам, что релаксация может быть ключом к облегчению этих неприятностей? С помощью релаксационных техник мы можем не только снять боль, но и улучшить общее состояние нашего тела и дух…