Тема выгорания звучит всё чаще, особенно в медицине. Нагрузка высокая, ответственность постоянная — и многие специалисты сталкиваются с эмоциональным истощением.
Но у пластического хирурга, кандидата медицинских наук и доцента ФМБА России Алексея Анисимова картина другая 🩺
Он говорит, что выгорание ему незнакомо. Для него хирургия — это ясная структ…
Вот и снова наступило утро понедельника, будильник просигналил, что «Пора на работу» и сердце сжалось от тяжести.
Знакомо такое состояние? На самом деле миллионы людей каждое утро просыпаются с ощущением, будто идут не на работу, а на каторгу. День за днём, задача за задачей, а радости ноль. Энергия в минусе, мотивация испарилась, и даже кофе…
Представь: каждый день ты как на поле боя — коллега-манипулятор, сплетницы у кулера, начальник-тиран… Тереза Уэст в своей книге не просто описывает этих персонажей — она даёт оружие против них! 📚 О чём книга: 1. 6 типов офисных “монстров”: - Жертва (вечно ноет, но ничего не меняет). - Тень (распускает слухи за твоей спиной). - Диктато…
Выгорание сотрудников – одна из ключевых проблем в IT-индустрии, влияющая не только на продуктивность команд, но и на эффективность бизнеса в целом. Согласно данным Американской психологической ассоциации, в 2021 году 60% работников испытывали негативное влияние работы на ментальное или физическое здоровье, а 26% потеряли интерес к своей деятельнос…
Каждый сотрудник компании «ЛАМА» знает, что мы не только формируем прозрачную систему карьерного развития, но и уделяем большое внимание обучению людей. Нам важно, чтобы сотрудники всегда были подкованы в своих вопросах, умели правильно решать спорные ситуации, находить выходы из них, и самое главное, не получать эмоциональное выгорание. Поэтому од…