Как чемпионка вытаскивает себя из кровати каждый день. Всего 5 минут утром и 5 минут вечером

Двукратная чемпионка мира по пауэрлифтингу Светлана Веселова в подкасте «Скажите А» кардиохирурга: 6–7 часов тренировок в день без выходных.

🔥 Что внутри подкаста: