Офисная работа – бич современного мира. Комфортное кресло, кондиционер и печеньки кажутся раем, но за этой идиллией скрывается коварный враг – малоподвижный образ жизни. Сидячий образ жизни способен подорвать здоровье даже самого крепкого человека. Но не спешите увольняться! Работать в офисе и оставаться здоровым – вполне реально. Главное – знать в…
Социальные сети и психическое здоровье: как создавать этичный и поддерживающий контент
Влияние социальных сетей на психическое здоровье пользователей вызывает всё большую озабоченность. Как маркетологам и создателям контента найти баланс между эффективностью и этичностью? Давайте разберемся, как создавать контент, который не только привлекает аудиторию, но и поддерживает психическое благополучие пользователей.