🕰 В древние времена, в землях, где тишина была более мощным оружием, чем мечи, жили монахи-воины. Они были мастерами не только своего тела и духа, но и ума. Их дисциплина была железной, а сосредоточенность — непробиваемой стеной.
☀️ Каждый день они вставали до рассвета, чтобы приветствовать первые лучи солнца медитацией и упражнениями, которые трен…