Как говорить о своих потребностях, если боишься показаться «слишком»

Как говорить о своих потребностях, если боишься показаться «слишком»

Ты боишься, что если скажешь: «мне нужно больше внимания» — он решит, что ты капризная. Если признаешь: «мне важно чувствовать себя в безопасности» — подумает, что ты «не в ресурсе». Ты молчишь. Улыбаешься. Ждёшь, что он сам догадается. А потом наступает обида. Или усталость. Или внутренний крик: «А что со мной не так?!»

Как понять, что ты больше не влюблена, а просто привыкла

Когда отношения держатся не на чувствах, а на привычке — и что с этим делать

Как понять, что ты больше не влюблена, а просто привыкла

Он рядом, но ты чувствуешь себя одинокой

Эмоциональное одиночество в отношениях — это не редкость. Но почему оно возникает даже в паре, и как понять, что это не просто «плохой день»?

Он рядом, но ты чувствуешь себя одинокой

Что делать, если любовь уходит: когда отношения стоит закончить, а когда — работать над ними?

Что делать, если любовь уходит: когда отношения стоит закончить, а когда — работать над ними?

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с моментом, когда любовь в отношениях начинает угасать. Сначала это неочевидно: ты замечаешь небольшие ссоры, недоразумения, потерю страсти. Но со временем понимаешь, что чувства уже не такие яркие, как раньше. И вот тут возникает вопрос: остаться и попытаться вернуть всё, как было, или лучше закончить эти отно…