Декабрь и тренировки на свежем воздухе

Декабрь и тренировки на свежем воздухе

Как и зачем я переплыл пролив Босфор? Сколько денег потратил?

Всем доброго дня! 👋


Меня зовут Валентин. Я бизнес-коуч и человек, который любит совмещать путешествия и участие в различных мероприятиях, но так было не всегда.


Возможно, вам тоже хочется наполнить свою жизнь бОльшим смыслом, получать удовольствие и иметь цель. Возможно, у вас был классный период в жизни и вы по нему скучаете и хотите вновь тех эм…

11

Вода — стихия победителей: триатлет на тренировке. Motivtriathlete

Разминка и плавание: как я готовлюсь к соревнованиям. Motivtriathlete

IRONSTAR Москва 226: Почему это событие нельзя пропустить. Motivtriathlete

What makes you happy? Motivtriathlete

Триатлон - это не только плавание, велосипед и бег, но ещё и стиль.

Интервальные заплывы в бассейне. Тренировка в бассейне.

Плавание - отличный вид спорта, помимо того, что оно входит в программу триатлона, оно также отлично развивает лёгкие и увеличивает Вашу выносливость. Всем советую начать заниматься плаванием, а кто уже начал - молодец!

Медный Всадник в Санкт-Петербурге. Итоги недели

АЛЕКСЕЙ КУЗНЕЦОВ ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ В ЗАПИСИ ПЕРЕДАЧИ НА ТНВ

АЛЕКСЕЙ КУЗНЕЦОВ ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ В ЗАПИСИ ПЕРЕДАЧИ НА ТНВ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ВЫСТУПИТ НА УНИВЕРСИАДЕ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ВЫСТУПИТ НА УНИВЕРСИАДЕ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ВНОВЬ НА ПЬЕДЕСТАЛЕ!

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ВНОВЬ НА ПЬЕДЕСТАЛЕ!

НИКОЛАЙ ЗУЕВ - ЧЕМПИОН РОССИИ В ЭСТАФЕТЕ!

НИКОЛАЙ ЗУЕВ - ЧЕМПИОН РОССИИ В ЭСТАФЕТЕ!

ПЛОВЕЦ СК СИНТЕЗ ПРОПУСТИЛ ЧЕМПИОНАТ ПФО

ПЛОВЕЦ СК СИНТЕЗ ПРОПУСТИЛ ЧЕМПИОНАТ ПФО

АРТЁМ ОДИНЦОВ И СЕРГЕЙ ЛИСУНОВ В ПРОГРАММЕ "ЗДРАВСТВУЙТЕ" НА ТНВ

АРТЁМ ОДИНЦОВ И СЕРГЕЙ ЛИСУНОВ В ПРОГРАММЕ "ЗДРАВСТВУЙТЕ" НА ТНВ

СК СИНТЕЗ поздравляет с 8 марта!

СК СИНТЕЗ поздравляет с 8 марта!

Пловец СК СИНТЕЗ выиграл бронзу

НИКОЛАЙ ЗУЕВ - БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР 1 ЭТАПА КУБКА РОССИИ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ - БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР 1 ЭТАПА КУБКА РОССИИ

Николай Зуев на тренировке

Ирек Зиннуров посетил Коллегию Минспорта РТ

Ирек Зиннуров посетил Коллегию Минспорта РТ

ПЛОВЕЦ СК СИНТЕЗ НАЧАЛ ПОДГОТОВКУ К НОВОМУ СЕЗОНУ

ПЛОВЕЦ СК СИНТЕЗ НАЧАЛ ПОДГОТОВКУ К НОВОМУ СЕЗОНУ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ - ДВУКРАТНЫЙ БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ - ДВУКРАТНЫЙ БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ

Как превратить буллинг тренера и отсутствие веры близких в свою пользу?

Моя история основана на моем личном опыте, и о том, как я преодолела все барьеры, взлеты и падения, пересмотрела взгляды на тренировки по плаванию, и теперь помогаю другим в онлайн-формате.

Как превратить буллинг тренера и отсутствие веры близких в свою пользу?
11

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ОТПРАВИЛСЯ НА ЮГ

🏊🏊🏊

11

Чем так завораживает плавание с китовыми акулами?

Чем так завораживает плавание с китовыми акулами? Когда их можно встретить и где поплавать? Смотри в нашем новом ролике и читай описание. Поехали.

11

Никита и как он спас жизнь мальчика. Мини-интервью. Проект "Тренер-герой"

Никита и как он спас жизнь мальчика. Мини-интервью. Проект "Тренер-герой"

В июне 2021 года компания Poolse проводила обучение по спасению на воде для сотрудников центра «Афалина» в Саратове. Никита был на том обучении и ещё тогда обмолвился о том, что хотел бы совершить геройский поступок и спасти чью-ту жизнь.

22

Как повысить лояльность родителей и безопасность детей? | Кейс Star Swim и Poolse

Для большинства клубов и школ плавания приоритет всегда лежит в заработке, но и, конечно же, в качестве тренировок.

Как повысить лояльность родителей и безопасность детей? | Кейс Star Swim и Poolse
33

«Это все понятно, а откуда брать подписчиков?»

Мы разобрались, что крутой инстаграм – это крутой контент. Значит вы уже регулярно публикуете красивые фотки, полезные видео, бодрые тексты. Поэтому сегодня расскажем о том, как бесплатно набрать первых подписчиков на страницу, в которой есть хотя бы штук десять интересных постов.

«Это все понятно, а откуда брать подписчиков?»
55

ТОП-20 лучших центров грудничкового плавания Москвы - детское обучение с инструктором и тренером, цены, адреса рядом, сайты

Представляем рейтинг лучших центров и специалистов по грудничковому плаванию. Плавание для малышей укрепляет иммунитет, развивает мышцы и координацию, способствует расслаблению и улучшает сон. Выберите оптимальные условия для занятий и бассейн с инструктором.

ТОП-20 лучших центров грудничкового плавания Москвы - детское обучение с инструктором и тренером, цены, адреса рядом, сайты

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ГОТОВИТСЯ К ЧЕМПИОНАТУ РОССИИ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ГОТОВИТСЯ К ЧЕМПИОНАТУ РОССИИ

ОТЛИЧНЫЕ ИТОГИ ГОДА!

Поздравляем коллектив и болельщиков СК СИНТЕЗ с замечательными результатами ежегодной спортивной премии "Спортсмен года-2024". Церемония награждения состоялась сегодня в Поволжском университете физической культуры, спорта и туризма в Казани.

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ВЫИГРАЛ БРОНЗУ ЧЕМПИОНАТА РОССИИ

НИКОЛАЙ ЗУЕВ ВЫИГРАЛ БРОНЗУ ЧЕМПИОНАТА РОССИИ

СК СИНТЕЗ поздравляет с Новогодними праздниками!

СК СИНТЕЗ поздравляет с Новогодними праздниками!

СУХОЕ ПЛАВАНИЕ!