видео-открытка на Троицу
Приложение Эмоция помогает вам в этом. Понять ваши триггеры, найти свое спокойствие и активно выбирать радость.
Ваш путь к более счастливому себе здесь.
Мы уже устали от формулы «больше трудись – больше получишь». Она перестала работать. Вернее, она работает только на износ, на выгорание, на ощущение, что ты вечный должник на рынке труда. Я наблюдаю интереснейший сдвиг. Законы экономики начинают всё больше походить на духовные законы. И главный из них, который определит финансовые потоки ближайшег…
Ко мне на консультации часто приходят с запросом: «Почему деньги не идут? Я же так сильно их хочу!». И здесь кроется главная ловушка. Ещё недавно в моде был образ «денежного волка», который гордился своей любовью к деньгам. Но сейчас эта модель даёт сбой. Желание купюр как таковых рождает только тревогу и зависть. Это тупиковый путь. Как это раб…
Акт I. Ложь, которая прячется за громкими словами
Мы часто живём с иллюзией, что весомость мысли определяется её напряжением, сложностью, даже трагичностью. Что если мы сильно переживаем, прокручиваем, анализируем проблему со всех сторон — значит, мы «боремся» и приближаемся к решению. Но вот парадокс, который подтверждает нейробиология и практика: Тяжёлые мысли реально «весят» больше. Они о…
Что мешает нам быть счастливыми в моменте здесь и сейчас? Во многих случаях - наша зависимость от условий, времени, других людей, внешних обстоятельств. От всего, что мы решили может воздействовать на нас и выступать причиной нашего состояния счастья. Всего, что мы сделали источником нашего счастья, забыв, что он внутри. 1. Зависимость от внешни…
Слушайте, ребята, давайте по-честному. Сколько раз вам говорили: «Мысли позитивно»? И ты сразу: «Легко сказать! Вокруг же один трэш: на работе стресс, в мире полный хаос, и будущее туманное». Но если так, то почему есть люди, которые остаются светлыми и спокойными, даже когда всё вокруг рушится? Не потому что им везёт, а потому что они умеют управл…
Тревожность — это то, что может подкрадываться даже в самые счастливые моменты жизни. У вас есть всё: стабильный доход, семья, дети, возможно, скоро появятся внуки. Но где-то внутри постоянно гложет червяк сомнения: а вдруг что-то пойдёт не так? Вдруг доходы уменьшатся, здоровье подведёт, или жизнь резко изменится? Этот червяк тревоги особенно акти…