Всем привет,
Martspec.com -- Сделай заботу о здоровье привычкой.
Коллаген — это основной структурный белок организма (30% от общего количества белка в теле), придающий прочность и эластичность коже, костям, сухожилиям, связкам и хрящам. Тем не менее, ему часто уделяют недостаточно внимания. Молекулы нативного (необработанного) коллагена слишком велики и трудно усваиваются, поэтому производители расщепляют их на…
✨ ГЛАВНАЯ ФУНКЦИЯ
Большинство трекеров ставят статичную цель. Protein эволюционирует вместе с вами. Приложение, созданное эксклюзивно для Apple Watch, анализирует вашу дневную активность и VO2Max, чтобы динамически корректировать цель по белку — гарантируя, что вы получите именно то, что нужно вашему организму для восстановления.
Ежовик Гребенчатый (Lion's Mane) — это просто модный суперфуд или мощнейший природный ноотроп, способный восстанавливать нейроны? 🤔 В этом выпуске «Deep Dive» мы отбрасываем маркетинг и погружаемся в реальную биохимию и клинические исследования этого уникального гриба.
Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) — это характерный белый гриб с «лохматой» текстурой и каскадом ниспадающих игл, произрастающий в Азии, Европе и Северной Америке. В традиционной китайской медицине он почитается и как деликатес, и как мощное лечебное средство. Современная наука подтверждает его удивительную пользу для здоровья, особенно для м…
Знаете ли вы, что искренний смех дарит не только отличное настроение, но и ощутимую пользу для организма?
Ашваганда (Withania somnifera) — одна из важнейших трав аюрведической медицины, используемая более 3000 лет для повышения силы, равновесия и долголетия. Во всём мире она признана мощным адаптогеном — природным веществом, которое помогает организму справляться с физическим и психическим стрессом, поддерживая баланс нервной и гормональной систем, в ч…
Асаи (Euterpeoleracea) — это ягода, которую собирают с пальм асаи в тропических лесах Южной Америки. Это уникальный по питательным свойствам ингредиент со значительным терапевтическим потенциалом. Его отличительной чертой является нетипичный для фрукта макронутриентный профиль в сочетании с исключительно высокой концентрацией мощных фитохимических…
Забудьте о быстрых решениях. Временных подзарядках. Настоящая энергия не находится. Она создаётся.Приложение Energy покажет вам, как.
Чага (Inonotus obliquus), растущая в виде темной, потрескавшейся, похожей на уголь массы на березах в холодном северном климате, — это гриб, который веками использовался в русской и североевропейской народной медицине. Он не похож на обычный гриб; вместо этого он представляет собой склероций — плотную массу затвердевшего мицелия. Этот «Король лекар…
Приложение Эмоция помогает вам в этом. Понять ваши триггеры, найти свое спокойствие и активно выбирать радость.
Ваш путь к более счастливому себе здесь.