Признаюсь честно: когда я впервые столкнулся с задачей выбрать добавку с жирными кислотами для себя, глаза разбежались от количества вариантов. Сотни брендов, десятки форм выпуска, непонятные аббревиатуры EPA и DHA на этикетках - и всё это на фоне обещаний производителей о невероятной пользе для здоровья. Знакомая ситу…