Бухара Lite`26: камерное путешествие к себе. 11-18 августа
Этот ретрит состоится в любом случае. Даже если соберётся три человека. Потому что я верю: самый глубокий опыт часто случается не в больших группах, а в маленьком кругу, где можно быть собой без оглядки.
Что будет:
Мы встретимся в Бухаре 11 августа. Разместимся в уютном бутик-отеле в старом городе.
С 12 по 17 августа — шесть дней практик, внутренней тишины и погружения в неспешный ритм ретрита.
18 августа — свободный день, сувениры, возвращение домой.
Утро начинается с мягкой телесной практики и медитации. Не изнурительной, а пробуждающей. Днём — свободное время: гулять по старому городу, рассматривать орнаменты на медресе, пить чай с чабрецом, наблюдать за работой мастеров. Или поехать в Самарканд и Хиву — по желанию. Вечером — групповой процесс: возможность поделиться тем, что прожито за день, и быть услышанным.
Маленькая группа — это преимущество:
Когда нас трое или пятеро, а не пятнадцать, каждый получает не «часть внимания», а практически индивидуальное сопровождение. Практики подстраиваются под вас, а не вы под обязательную программу. Нет ощущения толпы, где можно отсидеться. Есть пространство, где вас видят и слышат по-настоящему.
В этом формате я добавляю то, чего нет в обычных ретритах:
— Индивидуальная сессия с ведущим для каждого участника (60–90 минут)
— Один совместный ужин за мой счёт — чтобы поговорить не только о практиках, но и о жизни.
По сути, это индивидуальный ретрит по цене группового.
В стоимость включено: программа, проживание 7 ночей с завтраками, индивидуальная сессия и все практики.
Не включено: авиаперелёт, обеды и ужины (кроме одного), выезды в Самарканд и Хиву.
Как присоединиться — три шага:
1. Заполните анкету.
Напишите мне в директ «Бухара», и я пришлю короткую анкету. Она поможет нам познакомиться заочно и понять, подходит ли вам этот формат.
2. Пройдите собеседование.
После анкеты мы созвонимся на 15–20 минут. Познакомимся лично, обсудим ваши ожидания и ответим на вопросы друг друга.
3. Внесите организационный сбор.
Если после разговора вы чувствуете, что это ваше, — вносите организационный сбор 20000 ₽. Он фиксирует ваше место и входит в стоимость ретрита. Сбор невозвратный — это защищает и вас, и нас от случайных решений.
Оставшаяся сумма оплачивается до 5 августа. Мест — максимум 8.
Мы едем в любом случае. Но лучше не откладывать: цена растёт, а места заканчиваются.
Напишите «Бухара» в комментарии, чтобы получить анкету и начать путь.
Мастер Крайс | проводник ресурсных состояний