Ограничения для физлиц касаются только авто с российской регистрацией.
Автомобили это особая категория товаров, право собственности на которые подлежит гос регистрации, поэтому дефакто автомобиль действительно экспортируется в режиме временного ввоза.

Про чемоданы, смартфоны и туалетную бумагу это фантазии журналистов. Почитайте оригинал, там написано что в голде для личных нужд россияне спокойно могут ездить. С шампунем тем более.

https://finance.ec.europa.eu/system/files/2023-09/faqs-sanctions-russia-listed-goods_en.pdf