Reflexy — дневник осознанности
Мы с мужем недавно запустили приложение Reflexy. Это дневник, который помогает развивать осознанность. Если кратко, пользователям предлагается записывать то, что с ними происходит, указывая какие чувства они при этом испытывают и какие потребности за ними стоят. В приложении также есть статистика, с помощью которой можно выделить наиболее актуальны…
Юлия и Олег,спасиб.
По задумке = в активности попадаёт всё?
100% того, что хочешь/не хочешь приходится делать?
Каждый сам для себя выбирает степень детализации, с которой он хочет вести дневник, здесь важно, что при создании истории нужно выбрать хотя бы одну активность, так что наверное правильно сказать, что в активности попадет то, что удостоится чести быть записанным в дневник :) Можно начать с того, чтобы записывать события, вызывающие наиболее яркий эмоциональный отклик, например.