Веду себя как ребёнок в отношениях с мужем

Цитирую запрос клиентки с терапевтической сессии:

"Чуть что, чувствую обиду на него. Каждый раз когда мне что-то не нравится, он отказывает мне или делает что-то не так, как я хочу.

Или например когда я начинаю злиться на него, или у нас начинаются конфликты - сразу идут слезы. Не могу сдержать их. Из-за этого все конфликты заканчиваются поглаживаниями меня по спине и шутками. А я так не хочу! Хочу наконец решить те проблемы, которые у нас есть в отношениях, а не плакать и убегать от них постоянно.

Из-за моей позиции ребёнка и секса особо нету нормального, страстного, кайфового. Думая о своём муже я ни разу не возбуждаюсь, а наоборот - выискиваю поводы для критики и новых ссор."

Это классическая ситуация в наше время, когда ребёнок вышел замуж, построил семью и родил такого же ребёнка.

Единственное различие - один из них в теле взрослой 27ми летней тётки.

Если запустить эту ситуацию, то можно дойти до того, что вы начнёте сливать свою агрессию на своих же детей, или ещё хуже - рожать их, чтобы "уладить конфликты в семье" (хотя это и есть попытка убежать от них. Просто засчет жизни невинного малыша🤷).

Как мы поработали с этой ситуацией в терапии?

Ключевой задачей было выйти из позиций ребёнка и родителя в отношениях - когда ты либо плачешь, чтобы тебе дали конфетку, либо ругаешь, чтобы заснули к 21 вечера.

МУЖ ВАМ НЕ РОДИТЕЛЬ, НЕ ДИТЯ И НЕ КУКЛА ОБ КОТОРУЮ МОЖНО ОТРАБАТЫВАТЬ СВОИ ТРАВМЫ

Он живой взрослый человек. Вы должны понимать, что когда решаете эту задачу - помогаете не только себе, но и ему.

Чтобы выйти из этих позиций важно понять какие НЕПРОЖИТЫЕ ЭМОЦИИ за ними стоят и прожить их во время сеанса.

К примеру, с клиенткой мы вспомнили ситуацию, когда ее родители не купили ей барби на день рождения, и она 5ти летняя разрыдалась на весь магазин - за что благополучно получила гору причитаний, ПРИ ЭТОМ все таки "отобрав" свой подарок.

Ее психика запомнила, что ТОЛЬКО  засчет обид, оров и криков можно получить желаемое, и всю оставшуюся жизнь до встречи со мной использовала только эту стратегию.

Жаловалась друзьям на жизнь, прежде чем попросить у них в долг

Устраивала показушные сцены перед мужем, со слезами и криками. Перед этим он не мог устоять, и все же покупал ей "эти сраные цветы" (как она их обызвала во время нашего сеанса. Ведь когда ты ДОПЫТЫВАЕШЬСЯ до подарка, а не получаешь его "просто так" - никакого кайфа в этом нет).

И наконец - даже работу она получила, только потому, что рассказала душещипательную историю из жизни будущей начальнице.

От этого все считали её жертвой, и хоть она и добивались своего - за получение этих "даров" мужу она платила бесплатными минетами, которые ненавидела делать.

А друзьям ролю серой мышки в компании, над которой можно поглумиться когда захочется, и никто и слова не вставит.

Хотя, надо было всего лишь один раз допрожить эту обиду и понять, что маленькой клиентке не хотелось орать на весь магазин для получения игрушки.

Ей даже игрушки как таковой не хотелось.

Она просто хотела внимания от родителей, на свой день Рождения. На свои желания, потребности. Хотелось признания от них, что она желанная дочь, и что для неё они готовы на многое, что они любят её.

Это нормальные потребности/эмоции каждого ребенка - но пока они не закрыты, мы будем пытаться из закрыть через разных людей в нашей жизни. Хотя конечно, такой способ только отдаляет человека от истинной причины проблемы и её решения.

В итоге - чувство обиды, сковыающее гортань, шею и грудную клетку при назревании конфликта прошло, а вместе с тем муж начал водить её по ресторанам.

Как оказалось, он всегда хотел оказать ей внимание, но только не цветами - а рестиками.

И всегда хотел спокойной семейной жизни без ссор - но не знал как адекватно реагировать на её неожиданные приступы критики и обиды.

Как вы сейчас смотрите на свои отношения с партнёром? Какую такую эмоцию/потребность вы не закрыли в прошлом, которую сейчас пытаетесь закрыть через своего мужчину?

Больше историй из терапии и рекомендаций от психотерапевта в моём телеграм канале👉🏻 Тг-канал: https://t.me/neudobnyezhiba