Сегодня у каждого человека в кармане лежит смартфон с доступом в интернет. Я уже писал о персональных медицинских гаджетах, подключаемых к смартфону. Но за своим здоровьем можно следить и без помощи специальных девайсов. Сейчас существует масса приложений, которые помогают следить за самочувствием, контролировать активность, контролировать аллергию и диабет.
Расскажу о тех, которыми пользуюсь сам достаточно длительное время или скачал для тестирования функций.
1. DiaMeter – дневник диабетика
DiaMeter – удобное приложение для отслеживания и подсчета уровня сахара, количества хлебных единиц, сделанных инъекций инсулина. Программа строит наглядную статистику и способна выгружать данные в облако. Кроме того, в приложении можно почитать полезные статьи о правильном питании, употреблении алкоголя и других факторах влияющих на течение диабета.
2. Pollen Club – помощник для аллергиков
Pollen Club – сервис, призванный помочь людям с пыльцевой аллергией избежать неприятных симптомов. С помощью приложения аллергики ежедневно получают необходимую информацию об аллергенах в воздухе, местах их скопления и о том, как избежать встречи с ними. Кроме этого, Pollen Club прогнозирует начало цветения или пыления новых растений, что помогает подготовиться к опасному периоду. В приложении так же есть гид аллергика, где собраны полезные советы по лечению и профилактике аллергии, информация о наиболее распространенных аллергенах.
https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BF%D1%8B%…
3. Apple Health – базовое приложение для контроля здоровья
Как не странно для меня самым удобным и универсальным приложением для контроля основных показателей здоровья стало Apple Health. Оно предустановлено на Айфон и имеет целый ряд полезных функций для ежедневного мониторинга здоровья: отслеживание активности, сна, питания, громкости в наушниках и вокруг, более того приложение само собирает персональную медкарту, способно собирать информацию из других приложений и строить из них единые базы данных.
4. Ornament – помощник по анализам.
Достаточно удобное приложение для выгрузки результатов анализов и сравнения с нормальными показателями, оно позволяет хранить результаты анализов, демонстрирует состояние органов и дает рекомендации. Кроме того, в приложении есть сообщество для анонимного общения с другими пользователями и медицинскими консультантами.
App Store: Орнамент: динамика здоровья (apple.com)
❗Скачал новое приложение Пермское здоровье и познакомился с разработчиком, тестирую, обязательно расскажу вам.
Конечно хотелось бы видеть одно приложение, которое включит в себя весь функционал для контроля собственного здоровья, хранения данных и статистики, активности и питания. Жду, уверен что будет!