Эмоции, как опоры

Переосознал определение «опор» в жизни. Вот знаете, часто слышу: «важно найти опоры, найди свои опоры, на что ты опираешься?»

В одном из интервью Леонид Кроль произнес, что можно опираться на свои эмоции и чувства - это всегда наше, этого никому не отнять. Признаться, в качестве опор раньше я кроме дипломов, знаний и знакомств ничего и не вспринимал.

Как опираться на эмоции? Они есть, я могу их описать, а что с ними в качестве опор, как будто опоры - это то, о чём я знаю, в том числе и «об эмоциях», но самое трансформационное в этой истории оказалось не просто «знать об эмоциях», не просто «чувствовать» их, не отмахиваться, мол, ну, есть и есть, «и чо», а признать - как бы я не пытался проходить мимо - их значение «про меня», принять их послание, признать причины их возникновения, за которыми раскрывается очень глубокая связь с собой, со своими ценностями и потребностями, с тем, что важно «по правде».

Изучаю теперь эти связи. Лучшего дня!

🧘‍♂☀