Семён Лебедев

Ахахахаха

Применяем :)
https://t.me/+UvQPS2JTvToyN2Iy

Очень крутой коммент. Спасибо за информацию)
Думаю, всем полезно будет)

🤝🤝🤝🤝

Может получится отвлечь тебя контентом в блоге ;)
https://t.me/lebede8_channel

Вроде исправил, спасибо большое!
Хорошо, что прошло)

-
Приглашаю в свой блог :)
https://t.me/lebede8_channel

Огромное спасибо за обратную связь
Я очень рад, что тебе понравилось :)

Буду рад, если подпишешься наканал :)
https://t.me/lebede8_channel

Я для себя решил не усложнять жизнь пытаясь вписаться в рамки "идеального" дня. Стараюсь внимательно следить за своим состоянием и предпринимать действия исходя из него. Иногда действительно все правила соблюдать не получается, да и это не представляется возможным

В разных обстоятельствах - разный подход. В какой-то момент двигаюсь циклами - 1-2 месяца вджобываю, а потом пару недель откисаю. В какой-то стараюсь в течении дня лишнего не взваливать на плечи, если это возможно

А по поводу образа жизни - тут смотря какие цели :)
Я без зала и правильного питания со временем становлюсь похож на желе :))

— Спасибо, кстати, за комент! Буду рад, если подпишешься на канал :) https://t.me/lebede8_channel