Как стать успешным

Вы хотите жить в достатке, иметь семью с прекрасными отношениями, крепкое здоровье, побеждать в соревнованиях или на конкурсах - и вообще быть успешным, востребованным и признанным в обществе? А еще и понимать смысл своей жизни, выполнять свое предназначение и чувствовать себя цельным и глубоко понимающим жизнь.

Здесь сейчас я описал уровни эволюции сознания человека - его потребности и ценности на разных стадиях в теории Спиральной динамики.

Про понимание смысла жизни поговорим в другой раз, а сейчас разберем достаточно популярную тему - БЫТЬ УСПЕШНЫМ.

Большинстве людей на планете находятся под влиянием этой идеи уже несколько десятков лет. И как вы можете заметить, успешными становится только небольшой процент населения. Почему?

Давайте разберем что такое быть успешным с точки зрения модели развития сознания в спиральной динамике.

На основании исследований, приведших с созданию спиральной динамики, выявлены 8 стадий развития сознания человека.

И 5-я стадия - это уровень сознания, на котором человек становится успешным.

Про то, что такое успешность мы слышим постоянно - интересная и высокооплачиваемая работа, финансовая свобода, признание, общественно признанные достижения, путешествия, роскошная жизнь и т. д.

Но до неё существуют еще четыре стадии. И именно их качественное прохождение и делает нас в итоге успешными.

Я опишу эти стадии не так как это описывается в классическом описании спиральной динамики, а в контексте этой статьи.

И пойдем сверху вниз.

Четвертый уровень - ваша текущая работа. Конечно же, важно, какая у вас работа и какое образование. Но главное, насколько вам нравится учится и работать. Если вы учитесь и постоянно развиваетесь, то в итоге достигните того, чего хотите.

Но чтобы у вас было желание развиваться, вам необходим фундамент предыдущих стадий.

Третий уровень - ваша вера в себя, ваш напор, ваши победы. Чтобы прокачивать эту стадию, нужно заниматься спортом, развивать свое хобби и делиться им с другими людьми, участвовать в конкурсах, соревнованиях, на семинарах, тренингах,- то есть активно проявляться среди людей. Цель - не побеждать любой ценой, а побеждать себя - выходить за рамки личностных страхов. Одна маленькая победа может дать опыт, который продвинет вас далеко вперед.

Второй уровень - ваши отношения с близкими или ваш эмоциональный фундамент.

Это фундамент, без которого дом вашего успеха всегда будет нестабилен и не прочен. Про отношения существуют миллионы книг и видео и все равно эта тема всегда стоит очень остро, а в контексте нашей статьи влияет на то, насколько мы будем успешны.

Здесь мы погружаемся в психологию и метафизику и, пожалуй, без них гармоничные отношения нам не построить. То есть, чтобы этот уровень у нас был проработан, нам необходимо глубже познать самих себя. Люди, которые легче добиваются успеха, как правило, в детстве не жили в постоянной обстановке стресса и негативных установок в отношении себя, и таким образом, не тратят время на возвращение веры в себя и борьбы с перепадами настроения.

Если у вас были перекосы в семье, то лучше не терять время и начинать работать с психологами и коучами и возвращать ресурс вашего эмоционального интеллекта и ценности себя.

Первый уровень - это, конечно же, здоровье. Или ваше физическое тело.

В нем находятся все последующие уровни. Их коррекция всегда связана с качеством вашего тела:

Насколько оно гибко - качество фасциальной системы, влияющей на скорость передачи импульсов нервной системы. Другими словами, ресурс скорости мышления - очень важного качества творческого успешного человека;

Насколько сильная суставно-сухожильная система - физическая выносливость: ресурс активности и умения расслабляться, восстанавливаться;

Насколько хорошее пищеварение - 2-й мозг, как говорят ученые, то есть ресурсы для длительной концентрации ума;

Насколько оптимально раскрыта дыхательная система - она связана со способностью эмоционального и интеллектуального проявления.

В общем, можно сказать, что состояние вашего тела напрямую влияет на ваш потенциал, на ваши ресурсы для каждого из последующих уровней.

И в итоге для вашей реализации как в обществе, так и в познании себя как духовного существа.

На мой взгляд, человеку необходимо постоянно и в течение все жизни работать над проработкой первых двух уровней - телом и отношениями или, говоря языком спиральной динамики, - телесной и эмоциональной осознанностью.

Для повышения телесной осознанности и вообще повышения базового ресурса "успешности" - я рекомендую систему "Радужная Гимнастика - Йога состояний" - телеграмм канал

Для развития эмоциональной осознанности - Практику внимательности (медитация + коучинг). Подробнее здесь

А также читайте мою статью "Что такое эмоциональная осознанность".

Поделитесь вашими комментариями и размышлениями 👇🤓