Вопреки расхожему у нас мнению, я все же считаю, что киберспорт — это почти такой же спорт, как и лыжные гонки, или стрельба из лука, или любой другой.
Почему?
Подготовка кибератлета
Sam
с 2022
Чиню спины и строю атлетов . Специалист по адаптивной физкультуре и реабилитации. Тренер сборной РФ
5 подписчиков
0 подписок
Почему у вас болит спина( вторая часть)
И так , прошлым текстом( вот здесь) я рассказал о том как минимизировать стресс для спины, чтобы он не превышал уровень толерантности.
Почему у нас болит спина
Есть 2 типа людей. Те кому повезло быть толерантным длительным нагрузкам на позвоночник , и те, кто страдает от болей в спинеперманентно, или после тяжелого дня и постоянно ищет выход из ситуации.