Психолог ИЛИ психотерапевт?

Или психология VS психотерапия

Что выбрать?

Что лучше?

Как выбрать?

Начнем с определений.

Психолог — это специалист в области психологии.

Психотерапевт — это психолог, прошедший подготовку по направлению (подходу) психотерапии.

Разберём отличия детальнее.

Чем отличается психолог от психотерапевта?

Психолог изучает особенности психики человека, его поведение и реакции на обстоятельства и ситуации. К психологу приходят психически здоровые люди, испытывающие жизненные затруднения. Но эти затруднения ситуативные, т.е. связаны с ситуациями или событиями, возникшими в жизни клиента. Эти ситуации, как правило, не наносят глубоких травм и не вызывают серьезных психологических проблем.

Психотерапевт занимается лечением глубинных психологических травм, вызывающих депрессию, неврозы, фобии, панические состояния, глубинные переживания, расстройства пищевого поведения и другие психические проблемы. Таким образом работа с психотерапевтом — это именно лечение.

Выражаясь простым языком, психолог и психотерапевт могут иметь одинаковое образование, но психологу, чтобы работать психотерапевтом, нужно продолжить обучение.

Я уже со счета сбилась в количестве своих обучений. И глубоко изучила уже 3 подхода психотерапии и 4-й диплом о повышении квалификации получу весной💪.

❗Это помогает мне индивидуально подбирать лучшие варианты, как помочь вам быстро и качественно.

Так  кто же всё таки лучше психолог или психотерапевт? Кого выбрать?

И почему?